夏天洗澡用什么好?

如题所述

夏天由于气候的影响,在护肤方面就需要特别注意了,洗澡的东西也需要仔细挑选,否则也可能会对皮肤造成不利影响,那么夏天洗澡用什么好?夏天用什么洗澡好?夏天洗澡可以根据不同的需求进行选择,下面就来详细了解具体内容吧。
1、菊花洗澡清热
夏天洗澡加点菊花能够帮助清热解暑,明目醒脑,特别适合脑力劳动者使用。
方法:将适量的菊花煎汁,去渣取汁然后加入到洗澡水中,搅拌均匀之后晾15分钟再按照常规的方法进行洗澡即可。
2、风油精洗澡防痱子
夏天洗澡加点风油精,其中含有的薄荷脑、樟脑等成分能够有效帮助清凉、止痛、止痒,洗澡之后身体凉爽,防止长痱子。
方法:在洗澡水中加入数滴风油精,搅拌均匀之后直接用来常规洗澡即可。
3、十滴水洗澡治痱子
夏天洗澡水中加点十滴水能够帮助治疗痱子,十滴水本身具有祛暑效果,洗澡后身体倍感凉爽,消除已经长出来的痱子。
方法:在洗澡水中加入2~3小瓶的十滴水,搅拌均匀之后放置15分钟之后再进行洗澡。
4、人丹洗澡消暑
夏天洗澡加点人丹具有很好的清暑开窍效果,沐浴之后皮肤沁凉,神清气爽,有效消暑醒神。
方法:在洗澡水中加入人丹30粒,如果是小孩子使用人丹要减半,然后充分进行搅拌溶化之后再洗澡。
5、白醋洗澡止痒
夏天洗澡加点白醋,白醋具有很好的抑菌消炎作用,洗澡之后身体舒适,具有很好的止痒效果。
方法:在洗澡水总加入少量的醋,搅拌均匀之后进行泡澡或洗澡。
6、蒜水洗澡防蚊虫
夏天洗澡加点大蒜水,大蒜的消炎抗菌作用能够帮助有效防止蚊虫叮咬以及多种皮肤疾病。
方法:将大蒜去皮之后煮汤,取大蒜水加入适量洗澡水中混合均匀之后洗澡。
7、夏天洗澡禁忌
1、满身大汗时
夏天,很多人喜欢用洗冷水澡。的确,冷水浴能加快血液循环,对皮肤、血管等有好处。但是如果满身大汗还用冷水洗澡,这就对身体健康不利了。因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水洗澡,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔随即关闭,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发,人便会感到皮肤发热,容易患感冒或其他疾病。
2、饱餐后
饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
3、劳动后
无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
4、发烧时
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。
5、酒后
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
6、血压过低时
因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
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