瑜伽培训班学费要多少

如题所述

瑜伽培训班学费要3000至10000左右。

1、0基础瑜伽入门班(3000元左右):

学习时间:晚上6:30至9:00之间。学习时长:1年(每周2节课)。课程内容:涵盖各种流派、各种主题的瑜伽,如流瑜伽、阴瑜伽、哈他瑜伽、肩颈理疗等。适合人群:上班族,学生, 瑜伽爱好者,想改善体态增强体质的群体。

2、0基础瑜伽教练班(8000元左右):

学习时间:周一到周五,每天6小时,6周。学习时长:200小时。课程内容:初级、中级、高级特色、体能强化、实践教学。适合人群:零基础、对瑜伽养生感兴趣的人士。此课程学完可考RYT200。

3、瑜伽精进提升班(10000元左右):

学习时间:周一至周五,每天7小时,约31天。学习时长:160小时。课程内容:解剖学、瑜伽哲学、就业类、体式精进、教学类、流瑜伽、阴瑜伽。适合人群:有一定基础的瑜伽老师、0基础教练班学员。此课程学完可考RYT300。

4、全能瑜伽导师班(4000至8000元不等,具体看选择哪种课程):

学习时间:周一到周五,每天6至8小时。学习时长:30至60小时。课程内容:普拉提40H、孕产40H、舞韵30H、阿汤40H、私教理疗60H、维密30H。适合人群:有较好的解剖基础和练习基础的瑜伽老师、精进提升班学员。此课程学完可考RYT500。

5、瑜伽私教(400元1节):

课程内容:康复理疗、产后修复、减脂塑形、体式精进。适合人群:对服务品质要求高、想快速改善体型或亚健康的群体、产后宝妈。

瑜伽的好处:

1、排出体内的废气,有助于消除紧张和疲劳。畅通全身的气血,活化脏腑功能。延缓衰老。使人面色更加红润。

2、可以调节心情,使人心情愉悦。有助于减肥,可以减轻心理压力。使身体得到净化。

3、促进系统发挥正常的功能,加强内分泌系统的功能。按摩各种器官,使机体达到平衡。还可以调整呼吸。

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