区别如下：
1、外形有差异
成长纹一般来说是比较短而且也比较粗的，还会经常一片一片的出现，但是，肥胖纹则是很细很长的，一般来说都是左右两条在一起的，所以说，通过其外形特点可以轻易的看出来自己身上长得到底是短而粗的成长纹还是长而细的肥胖纹。
2、引起的原因不一样
虽然说成长纹和肥胖纹并不是每一个人都有，但是，这两者引起的原因还是有一定差异的，引起成长纹出现的原因是因为皮脂下的内分泌紊乱导致的，而肥胖纹出现的原因是人本身比较胖，然后才会长的一种纹路，所以，可以根据引起的原因来判断自己身上长的到底是成长纹还是肥胖纹。
3、颜色不一样
成长纹的颜色一般来说都是红色的，但是肥胖纹的颜色则不一样，肥胖纹的颜色一般呈现出的是黑色或者是紫色，颜色是一个非常明显的判断差异的方式，所以，如果不知道如何判断自己身上的到底是成长纹还是肥胖纹，那么，这个时候不妨尝试通过颜色来做出判断。
如第一张图为生长纹。
第二张图为肥胖纹。
扩展资料
生长纹预防办法：
1、正确全身运动：
是预防生长纹的好方法。如跳操，可以充分摇晃每一寸肌肉，预防生长纹。但是注意在运动时不要穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，否则不久后你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。
2、保证每日的饮水量：
水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物，使微循环健康顺畅，以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系统排毒功能若发生障碍，就会导致脂肪细胞增大，使局部发生肿胀，产生生长纹。
3 、钾元素可预防生长纹：
大量的水分无法正常排除的结果就是囤积在臀部，使其变得臃肿，诱发生长纹。而有医生证明，这种现象与身体内含钾量不足有着密切的关系。足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越困难，废物自然难以顺利排除，而影响了正常的体态。
4 、避免口味重的饮食：
高热量、高甜度、口味重是现代青年人的主要饮食形式，也是造成身体肥胖的主要原因，而摄取了过多的动物性脂肪会导致下半身囤积脂肪，臀部体积迅速增大，形成生长纹。
参考资料来源：百度百科-生长纹
成长纹和肥胖纹的区别如下：
1、外形有差异
成长纹一般来说是比较短而且也比较粗的，还会经常一片一片的出现，但是，肥胖纹则是很细很长的，一般来说都是左右两条在一起的，所以说，通过其外形特点可以轻易的看出来自己身上长得到底是短而粗的成长纹还是长而细的肥胖纹。
2、引起的原因不一样
虽然说成长纹和肥胖纹并不是每一个人都有，但是，这两者引起的原因还是有一定差异的，引起成长纹出现的原因是因为皮脂下的内分泌紊乱导致的，而肥胖纹出现的原因是人本身比较胖，然后才会长的一种纹路，所以，可以根据引起的原因来判断自己身上长的到底是成长纹还是肥胖纹。
3、颜色不一样
成长纹的颜色一般来说都是红色的，但是肥胖纹的颜色则不一样，肥胖纹的颜色一般呈现出的是黑色或者是紫色，颜色是一个非常明显的判断差异的方式，所以，如果不知道如何判断自己身上的到底是成长纹还是肥胖纹，那么，这个时候不妨尝试通过颜色来做出判断。
1、原因是不同的。
虽然不是每个人都有成长纹和肥胖纹，但两者还是有一些区别。产生这些成长纹的原因是皮脂下的内分泌失调。肥胖纹出现的原因是人是胖的，然后他们会长出一种纹。因此，根据原因我们可以判断他们长的到底是成长纹还是肥胖纹?
2、不同的外形。
一般来说，成长纹比较短，比较粗，往往是一个一个出现。然而，肥胖纹很细很长。一般来说，他们都是左和右在一起。因此，很容易看出来自己身上长得到底是短而粗的成长纹还是长而细的肥胖纹。
3、不同的颜色。
一般来说，成长纹的颜色是红色的，但是肥胖纹的颜色是不同的。肥胖纹的颜色通常是黑色或紫色。颜色是判断差异的一个很明显的方法。所以，你不知道如何判断是成长纹还是肥胖纹，那么可以试着在这个时候通过颜色来判断。
扩展资料：
预防方案
1. 正确的全身运动:这是防止皱纹生长的好方法。例如，跳绳运动可以完全动摇每一寸肌肉，以防止生长线。但是在运动的时候要注意不要穿单薄的、没有支撑的三角内裤，否则你的臀部会因为松驰的弹性纤维和支撑不足而很快与地心对齐。
2. 保证日常饮水:水可以通过排汗、排尿等方式将人体细胞废物带走，使微循环健康顺畅，淋巴排毒功能恢复正常。如果淋巴系统的解毒功能受到干扰，会导致脂肪细胞增多，局部肿胀，生长线增多。
3.钾可以阻止生长线:大量的水分通常不能排除在臀部囤积的结果，使它膨胀，诱导生长线。医生已经证明这种现象与体内钾的缺乏密切相关。充足的钾能促进细胞代谢，顺利排出毒素和废物。
当钾摄入量不足时，细胞代谢会产生障碍，减缓淋巴循环，使细胞排泄废物越来越困难，废物自然难以顺利清除，从而影响正常姿势。
4. 避免重口味的饮食:高热量、高甜度、重口味是现代年轻人的主要饮食形式，也是导致身体肥胖的主要原因。动物脂肪摄入过多会导致下半身脂肪堆积，臀部体积迅速增大，形成生长线。
参考资料：
1、引起的原因不一样
虽然说成长纹和肥胖纹并不是每一个人都有，但是，这两者引起的原因还是有一定差异的，引起成长纹出现的原因是因为皮脂下的内分泌紊乱导致的，而肥胖纹出现的原因是人本身比较胖，然后才会长的一种纹路，所以，可以根据引起的原因来判断自己身上长的到底是成长纹还是肥胖纹。
2、外形有差异
成长纹一般来说是比较短而且也比较粗的，还会经常一片一片的出现，但是，肥胖纹则是很细很长的，一般来说都是左右两条在一起的，所以说，通过其外形特点可以轻易的看出来自己身上长得到底是短而粗的成长纹还是长而细的肥胖纹。
3、颜色不一样
成长纹的颜色一般来说都是红色的，但是肥胖纹的颜色则不一样，肥胖纹的颜色一般呈现出的是黑色或者是紫色，颜色是一个非常明显的判断差异的方式，所以，如果不知道如何判断自己身上的到底是成长纹还是肥胖纹，那么，这个时候不妨尝试通过颜色来做出判断。本回答被网友采纳
1、引起的原因不一样
虽然说成长纹和肥胖纹并不是每一个人都有，但是，这两者引起的原因还是有一定差异的，引起成长纹出现的原因是因为皮脂下的内分泌紊乱导致的，而肥胖纹出现的原因是人本身比较胖，然后才会长的一种纹路，所以，可以根据引起的原因来判断自己身上长的到底是成长纹还是肥胖纹。
2、外形有差异
成长纹一般来说是比较短而且也比较粗的，还会经常一片一片的出现，但是，肥胖纹则是很细很长的，一般来说都是左右两条在一起的，所以说，通过其外形特点可以轻易的看出来自己身上长得到底是短而粗的成长纹还是长而细的肥胖纹。
3、颜色不一样
成长纹的颜色一般来说都是红色的，但是肥胖纹的颜色则不一样，肥胖纹的颜色一般呈现出的是黑色或者是紫色，颜色是一个非常明显的判断差异的方式，所以，如果不知道如何判断自己身上的到底是成长纹还是肥胖纹，那么，这个时候不妨尝试通过颜色来做出判断。