在陌生的城市新环境工作又不爱说话感觉很寂寞孤独该怎么样调整心态？

Question

最近自己去外地工作 新的环境 都不认识 我又是一个不是很爱说话的人 平时工作不是很忙 闲下来的时间很多 就感觉特别孤独 寂寞 闹心 也问过朋友说时间长就好了但是半个月过去了 内种感觉还是没变 这个地方没网 没电视 我只有天天拿个手机上QQ说话心里上才能有点不那么郁闷 但是老这样也不是回事啊 工作的地方都是些比我大很多的人，感觉没什么话好说。我也不是长时间在外地上班，在这就待一年，刚来的时候感觉不长，可是现在觉的一年好长。有没有谁能告诉我该怎么样去调整一下心态？怎么样去跟身边的人融合在一起呢?

Answer 1

强迫自己去与人接触，首先自己要和他人去说话，如果总是一副少言寡语的样子，别人也就会失去与你交谈的欲望，所以，全在于自己，当你将自己的心门打开的时候，别人才会更容易进去，所以，加油吧。上帝祝福你，愿你在外能够快乐。。

Answer 2

不要感觉比你大很多的人就没话说、其实试着跟他们交流 你会从他们身上学到很多知识 既然是新环境、何不去找人一起逛逛这个城市的特色地方呢（一个人逛也别有一番风味） 你还可以看看小说或其它的什么书来打发时间啊

Answer 3

这个嘛。。还要靠你自己了！你要主动去和人沟通，年龄有差距也不是问题啊！你要试着去融入他们的世界。。跟他们沟通！不需要强迫自己去做什么，顺其自然就好。实在不行。。给你我QQ！有时间找我聊天。。嘿嘿！

Answer 4

你适应环境还是比较慢的，其实你想想年龄大的人经历更多，更懂得人情世故，多和她们交流，会使你更成熟，不一定非要同龄人才可以说心里话的

Answer 5

把自己的心打开 试着跟别人接触 别人需要帮助的时候 帮助一下