正畸过程中的护牙小贴士，你get了吗？

Question

如题所述

Answer 1

正畸是一项需要耐心和细心的过程，而护牙则是整个过程中不可忽视的环节。本文将为大家介绍正畸过程中的护牙小贴士，帮助大家更好地保护牙齿。
🪥刷牙超关键
正畸过程中，刷牙是非常关键的一步。选择合适的牙刷和牙膏，每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟，可以有效地保护牙齿健康。
🍽️饮食有讲究
正畸期间，饮食也需要注意。黏腻食物如年糕要少吃，硬食物如骨头、坚果、油炸食品要切成小块，甘蔗、苹果要切片吃。这些小细节都能够有效地保护牙齿。
🦷正畸后，保持期不能忘
正畸后的保持期同样重要。取下牙套后的保持器阶段，要坚持佩戴。从24小时佩戴到只需睡觉或隔天戴，逐渐过渡。半年复诊，稳稳当当。
👓矫正器选择有技巧
矫正器的选择也需要注意。透明牙套、陶瓷牙套、美学钢丝、无托槽隐形牙套...还有舌侧正畸和自锁托槽等你来挑！不同的选择，经济成本也各有千秋。要结合自身需求和医生建议，选择最适合自己的矫正器。