当一个人心情很低落时该怎么安慰他

Question

如题

Answer 1

失落简单的从字面上讲就知道这是因为失去某些东西而让情感不断的跌落低谷,那是深谷,出不来以至会危害身心健康.在这种状态下的人,通常会忘记自我,忘记自己本来开心的事,忘记自己本来拥有着的东西,甚至忘记生活里本必不可少的事物.必不可少的事物就像是你,你或是朋友,或是恋人,或是家人,或是代表一个微笑的力量,或是代表亲切的感觉.用语言去安慰一个人是愚蠢的,你只会让他更在意他所失去的东西,你是在认可他这种跌落的情感,而不能帮助到他.默默的在他身边配合他的情绪,不语,他想倾诉时听他所说,在他说完后告诉他你的想法,要积极的,让他自己去思考.他不想说些什么的话也不用找什么话题,不要表现得尴尬,要完全的配合,他慢慢会在意到身边的你,使他感觉到身边的尴尬,让他明白自己的重要性,因为他已经影响到身边的你了,他会主动带你走出这个局面.不要叫一大帮原本要好的朋友拉着他一起出去玩,越是热闹越会让他独自一人跌落,就是是陪你们笑内心也不会好转,你不曾知道聚会散后他一个人会跌得更深更深.让他的世界安静下来,喧闹会使他的情绪不稳定无法去思考想明白一些事情,配合的安静下来,会让他更清醒,便能感觉得到你为他所做的改变,于是他亦会为你做出改变,于是一句不经意的玩笑,又让他回到了从前的自己.

Answer 2

高情商，绝不是会吹彩虹屁那么简单

Answer 3

你比他还失落，让他安慰你，他安慰安慰自己就不失落了

Answer 4

逗他开心是最好的安慰。

Answer 5

和她分享和她一样的经历，不过到最后还是要振作起来的。
引导对方吐露自己的苦恼。就是要给予陪伴和倾听，很多时候，把事情说出来后，情绪也会平复许多。多陪在她身边，她心情不好一个人会特别难受的，所以多和她说说自己的心里话，这样她也能有人可以交流，心情会变得更好一些。
也可以做些搞笑的动作或说笑话让她笑都是可以的。