为什么我的潜意识总是重复一句话

之前总是心里默念一句话，后来成习惯了，改都改不掉，心里总是重复一下这句话，真的很烦~

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第1个回答 2013-07-29

1.用其他话来代替
2.习惯是可以改的，开始时刻意去改，21天后就成为习惯，90天后习惯成自然。同样，你的这句话是可以消灭掉的，不过改变的过程是痛苦的，在乎你是否真的受够了？受够了的话，就下决心改吧，就像改掉你的恶习一样！
3.运用你的自我暗示，让这句话消失，渐渐地，它真的就消失了

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我总是会在潜意识里重复一句话答：一句话反复重复，一个表情反复重复，好想在你的心理潜意识中输入了一个程序。、那你就不断地自我暗示，不断地重复暗示。

重复一句话的心理暗示答：1.有意识地重复，直到无意识地重复一句话，一个表情，运动场上一次投篮，特警面对危险的一次拔枪动作，都能深化到潜意识中。这就是重复的作用。每一次重复，就在你的心理潜意识中输入一个程序。因此，要养成一个良好的习惯，或者说，任何一个好习惯的养成，坚守住我们的一个信念，都要掌握这一规律，...

重复一句话的心理暗示答：通常，心理暗示生效的几个关键方法包括：1. 刻意重复，直到行为自动化。无论是反复默念一句话，还是运动员反复练习投篮，或是特警在模拟危险情境中不断拔枪，这些动作通过重复被编码进我们的潜意识。每一次的重复都在心理潜意识中植入一个指令。因此，培养良好习惯或坚持信念，都需要不断自我暗示和重复。2...

为什么我的潜意识总是重复一句话答：1.用其他话来代替 2.习惯是可以改的，开始时刻意去改，21天后就成为习惯，90天后习惯成自然。同样，你的这句话是可以消灭掉的，不过改变的过程是痛苦的，在乎你是否真的受够了？受够了的话，就下决心改吧，就像改掉你的恶习一样！3.运用你的自我暗示，让这句话消失，渐渐地，它真的就消失了 ...

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一句话重复很久变成真的是什么定律答：应该是心理学中的重复定律吧。百度百科对“重复定律”的解释是：任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。望采纳~

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