如何做到.开朗,善谈,不害羞不内向的人??

Question

刚出来工作.面对很多人都不怎么爱说话.比较内向.

很多同事给我的评价就是.. 不太活跃,比较内向害羞不善谈的那种..

我平时太注重别人如何看我了, 很难做到这样...
我只有在喝醉酒的时候才能做得这样.开朗,善谈,不害羞不内向的人..

请问平时我能如何放得下面子,做这样的人呢???
我的一个很好的女性朋友跟我说这样的话:我觉得你多点说话好,这样才能追女孩啊!! 我说:多点说话就好的吗? 她说,多点说话,外向点会比不说话的好.

Answer 1

首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示：
内向性格＝不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。

确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。

许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异，但有一点是相同的：既都是否定内向性格，都要克服内向性格。

其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。

正是由于搞不清上述因果关系，许多具有自我否定感的内向性格者，把自己的问题全部归咎于内向性格，并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己，硬着头皮与各类人交往，让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”，你想这会有什么好的成效吗？

有个小伙子，性格内向。为怕别人认为他内向而看不起他，所以就故意显得很外向。别人一起说什么时，很多话题其实他一点儿也不懂，但他却装得十分在行的样子，与别人大侃特侃。然而这样做的结果，除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外，并没有让他感到有任何收获感、自豪感。

可见，内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。

相反，如果内向者能首先接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢？

思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。

乌龟虽慢，但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西，如果换一个角度，换一个场合来审视，往往能成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天广泛使用的听诊器。

所以，内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上，许多成功者，许多名人，他们正是性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。

当然，对于许多内向者身上的性格弱点，特别是缺乏勇气这一点，应是必须加以克服的，但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此，你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下，你去交往，你去表现，才会有意义和有效果。

有个做护士的女孩性格内向，她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时，她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了，比如在生人面前大胆地说话，在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效，她依然十分地内向。后来，她听了我给她讲的道理，才领悟到自己问题的实际上并不在于内向，而在于不能悦纳自我。

明白了这一点后，她对自己有了一个重新的认识。她对自己说：“我这个人真诚实在，朋友虽然少，但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向，但从不揭别人的伤疤，不去损伤别人的自尊心，想象力丰富，感情细腻，极富同情心……”如此一“挖掘”，她自己忽然意识到自己还有这么多优点。

悦纳自我后，这个女孩的精神风貌焕然一新。她不再在意自己的性格是否内向，与人交谈与交往越来越大方自如。后来有一次她与他人在谈论自己的性格时，非常自豪地说：“我就属于内向的性格，但我并不觉得内向有什么不好。”别人听后惊讶地说：“你是内向的人吗？我们怎么没看出来？”

对此这个女孩感叹道：“好奇怪，承认接受自己内向了，别人却不认为你内向了。”

Answer 2

实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否说类
我一直以为跟我差不多性格的人不多
不过现在至少多了个你
具体该怎么办我也不太清楚
不过你比我还强点

你可能最大的原因就是不自信吧
不自信所以你就总觉得和别人差一点
所以自然就说不上话
想说话也说不上,别人的话题也接不上
大概就是这类吧

主要还是自信的
不自信的原因很多
具体是什么我想大概就是钱,文化,相貌,身材之类的吧
放宽心
要知道比你差的大有人在,可是他们活的好好的
这样就自信点吧
定，实质上是对自我本身的否定。
多交点朋友吧..

个性开朗的朋友...

那样对伱绝对是有好处的...

因为大家聚在一起的时候..本回答被提问者采纳

Answer 3

凡是都以平常心对待,听听自己的心所想,做自己想做,不要因他人而改变和勉强自己,在闲暇之时,做些自己的爱好,让自己过的轻松一点,开心一点,自己开心了,自然和人交往中也会感化他人,这样朋友也自然就多了

你可能是个内向的人，你应辨证的看待你的性格。你或许为你的内向而忧愁，你还应该想到一些开朗的人也很羡慕我们这些稳重的人。其实他们有时也很烦，你应爱你的性格。这或许就是你的个性
开朗不是自己要求去做就能做好的，这与你个人的性格有关，如果你很内向不敢再生人面前说话，说话脸都红，你怎么要求他开朗呢？
不要想那么多，放松一点，把自己心里想的表现出来，大方一点，该笑的地方就笑出声来，不要太做作！！
相信自己，你会做得很好！！！

Answer 4

同病相“连”啊，我也是这样的一个人，不过我是一个女生！
我最近工作了，也正在试着改变自己，我可以给你提一下我的做法供你参考哦！
第一：要学会微笑，因为即使你不说话或者话不多只要这样做也会有亲和力的，别人看到你的笑就会在心里增加一份对你的好感（如果你不爱说话还总板个脸，那样不会有多少人喜欢的）。
第二：给自己信心，为自己打气加油！同样的都是人类，区别只是性别不同，别的还有什么！人人平等的，该说的时候就说，该做的时候就去做，先不用去考虑复杂的后果，按你自己的想法来！
第三：要学会表达自己的想法，把自己心里想的一个不漏的表达出来哪怕只是胡说也好！（从胡说到说得有点道理，再到说得头头是道）

渐渐的培养你的口才，学会与人交流。

人只有在不断的完善中才会变得接近完美，没有一步登天的事存在！

记住天生我才必有用，不要担心眼前，要顾好眼前才对！

Answer 5

嗯.. 我在几年前吧,也有类似的情况,说白了就是很腼腆,见了女孩会哆嗦, 稍微有那么一点紧张的环境就开始狂流汗..
其实现在这种情况还存在,只是比以前好了那么一点点.
说个建议的话,不要太在意别人对你的平价
同事不是知心朋友,他们只会从现状来判断你这个人是什么样的
比如你现在确实是腼腆,害羞,不善交际, 那他们就会说你腼腆害羞内向
其实说白了他们未必比你多外向多开放多优秀, 外向开放的代价一般是敲碎或抛弃自己的一些信念才得的,试问真正看破红尘的有几个?
我工作有5年了, 刚出来工作我感觉跟刚入大学差不多,入大学我是从小乡村跑到一个大城市, 整个生活给了一个180度大转变, 而从大学毕业到工作,则是更大一个转变, 前面一个主要是环境上的转变,后一个主要是心理上的了, 借用一句今天看到的名句, 现在的社会贱人横行, 主要还是指社会上的.刚一毕业,一颗娇嫩的小心灵害羞内向那是当然的事情.
破除这个得到所谓社会上常言的"成熟","善交", 比较简单的办法是:比如公司里有几个鸟人带你去招招小姐,堕落几下; 亦或受几次打击,心灰意冷之下冷不丁发现给你打击的人实际是个鸟人, 打击你的目的是为了他个人利益啥的, 你就会恍然大悟,突然发现自己是多么的高尚和纯洁..
当然,这只是比较极端的例子.. 一般来说,比如经过多次与客户的接触, 或多经历一些以前没有接触过的环境,人是自然会改变的.
所谓外向内向是特殊的时代,咱们这一批倒霉的人说特遇的比俺们大那么几岁的鸟人根据自己的世界观说定义的狭隘的文字内容而已.
人不止有先天,更重要的还在后天的经历
不知道楼主过了几年会不会指着一个新人说,你太TM内向了
慢慢来吧,扔掉心理包袱, 踏踏实实的成长和提高才是最重要的
别人的评价不是那么重要的说