想要解决问题，首先必需找出问题所在。想要提高英语听力，就必须找出阻碍自己进步的绊脚石，理清思路，首先要正确的认识英语听力，然后找出到正确的方法，再选择正确的练习材料。
我把英语听力分为6个阶段：
英语听力阶段一、听得模糊
英语听力阶段二、听得清楚——英语过滤形成
英语听力阶段三、准确预测即将听到的内容
英语听力阶段四、英文思维形成
英语听力阶段五、跟读
英语听力阶段六、开口说话
刚接触新内容的时候，你会听得非常模糊，有很多声音抓不住，因此无法记住。所以英语力第一个阶段的训练就是“模糊的听”。在这个阶段里，不需刻意记忆，更不要依赖文字。依赖文字会使你的脑袋变得非常懒惰，并且很容易把注意力集中在书面上而忽略了对听力的训练。听得模糊，反复多听几遍即可，直到进入第二个英语阶段：听得清楚。
你进入第二个英语听力阶段的时候，模糊的英语逐渐变得很清楚，每一个声音和音节你都可以听得见，好像你刚刚把你耳朵洗干净了，这样就反映你的脑袋已经建立好你的英语的过滤，你会记得，经历英语的过滤是一个非常重要的不可缺少的一个步骤，所以可以说第二个英语听力阶段的别名叫做：英语过滤建立好了。
听清楚之后，你继续听多几遍，你会发现一个新的现象，好像你可以预测来临的声音和音节，听到每一段录音之前，你的脑袋好像在心里已经在播放来临的内容，你记得语言学习中心的一个重要的功能，就是统计。那这个现象反应，你的语言学习中心，已经在掌握英语内容的概率，就是你用英语灵活应变的基本功，记住，第三个英语听力的阶段叫做：准确预测。
当你进入准确预测的那个英语听力阶段的时候，你很快就进入到第四个英语听力阶段就是：直接听懂英语的意思，根本就不需要经过翻译。进入这个英语听力阶段的时候，你已经听过很多遍，根本不需要翻译，一听到内容，你的心里就明白是什么意思，你进入这个英语听力阶段之后，虽然能直接感觉到英语的意思。
紧接着将进入到英语听力的第五个阶段——跟着读。指的是经过前几个阶段的积累，你已经熟练到可以快速准确地跟读所听的英文材料，接近脱口而出的水平，也就是英语听力的第六阶段——开口说话。
如何判断自己已经达到开口说话的水平呢？首先，无意间说出某些英文词组；这个现象的发生并非偶然，而是您的下意识不断练习多次听到的内容，自然而然地把它储存在你的大脑；其次，当你进入一个场景的时候，比如去超市买东西，或者问路等等，你的脑子里自己出现合适的英语，而且，你根本不需要经过思考，就能脱口而出。到了这个阶段，说明英语就是你的了。
不论选择哪种学习资料，英语听力的训练过程都需要经过以上6个阶段，因此，我们在练习听力的时候应该正确认识每个阶段的任务和标准，给自己制定合适的目标，适当地给自己信心和鼓励，这样才能够逐步实现在英语学习上的质变。
学习的必经之路清晰了，接下来就要选择行走的方式。大多数人在练习听力的时候往往先听英文，几十遍几百遍地听，听得天昏地暗头晕目眩却收效甚微。事实上，听一篇本来就不懂的东西，就算听个千遍万遍还是不会懂的，因为你自始至终都不知道他表达的含义是什么，你所听到的仅仅是一个无法在你脑中传达含义的声音，就像一声鸟鸣或者猫叫，所以你根本听不懂，自然也没有进步。那么该如何来练习听力呢？国际心理学家、语言学家、教育家龙飞虎先生提出了一个非常重要的概念——“可明白输入”。简单来说，“可明白输入”就是指在明白含义地情况下输入英文。
“可明白”的途径有很多种，包括中文、图片、动作、表情等等一切能把含义传达给你的东西。如果你选择一篇文章来练习听力，那么你就应该先看中文，在大意了然于心的情况下再来听英文，这样你会发现即使有很多陌生的单词，你依然能够明白那些英文所表达的意思，随着反复次数的增加以及听力阶段的推进，你的下意识会慢慢帮你建立英文声音以及其传达的含义之间的联系，你的英文思维也就自然形成。这个方法不仅能帮你听懂，而且是略过翻译，直接从英文走到含义的真正意义上的“听懂”。赶紧亲身体验一下“可明白输入”的神奇效果吧!如下页面中有视频详细的解释“可明白输入”这个概念。
方向明确了，方法也有了，用什么样的材料来支撑自己的英语听力训练呢？
传统的教科书或许可以尝试但不免枯燥乏味，优美的散文或许让你心动但内容华而不实，经典的电影对白或许让你产生浓厚的兴趣，但多角色的对话以及不同的发音会让英文本来就不好的你更加没有练习的标准。所以，我们选择的材料应该：
1. 内容生动有趣；
2. 文章词语实用，注重传递有实际作用的信息；
3. 有统一的发音（同一个人说的英语）；
4. 合理的课程编排。现在网络上堪称经典的英语学习资料数不胜数，而且几乎都可以在网上免费下载。然而正是英文学习资料如此之多，又如此容易获取，反而使得英语学习者无从入手，疲于应付，将大量的时间浪费在收集整理资料上，如果能找到一个全方面设计好的现成学习资料，将会帮您充分有效地学习，达到事半功倍的效果。当然，功夫英语自学系统就是满足这些需要。
如果大学的话，我觉得先找份英语听力的原文读背，知道听力材料考什么，再就是从简单的很短的听力开始，尝试着边听边默写，慢慢加大难度。
随后，坚持每天收听英语新闻，你可以尝试听精听，试着把自己听到的内容写在纸上，把关键字写在纸上。
其实英语作文也是有章可循的。英语写作中结构非常重要。英语作文一般按照总-分-总的结构去写，另外，语法和词汇也很重要，所以要经常练习写作，最好坚持写英语日记，并且最好有老师给你修改。
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