绿豆泥浆面膜和补水面膜先用绿豆泥面膜，绿豆泥面膜是清洁皮肤，控油，清热排浊等作用，清洁好皮肤后再搭配补水面膜使用，效果会更好一些。
扩展资料：
1、皮肤清洁产品多半是表面活性剂组成的，表面活性剂能清除皮脂，同时带走部分废旧角质和细胞间质。但是细胞间质流失过多会让皮肤屏障受损，刚开始会干燥起皮 再就是过敏泛红，所以敏感肌一定要选择温和的氨基酸洁面。
不要用热水或者冰水洗脸，也不要用卸妆水， 因为卸妆水都要搭配化妆棉擦拭。对于敏感肌来说真是血淋淋的刺激，也不要使用含有大量酒精的任何洁面卸妆产品，避免使用含有果酸，水杨酸等去角质类的洁面卸妆产品。
2、油皮混合皮可以选择清洁力稍微强一些的泡沫洁面产品，但是也不要天天使用 ，根据出油状况选择性使用，建议用温水洁面 ，早晚看皮肤出油程度选择洗脸次数，
混合皮要重点清洁T区和发际线，发际线不洗干净肯定会长闭口粉刺，同时搭配去角质产品，使用含有果酸 ，水杨酸等酸类爽肤水。
3、干皮 、中性皮可以选择油状，乳液质地的卸妆产品，避免使用卸妆水，洁面选择温和的洁面，避免皂基，如果早上起来皮肤不油，可以用清水洗脸就行。
大概7到10天使用去角质产品清洁出油的区域，有的人T区油脸颊干， 清洁T区就行，洗完脸立刻把水乳霜擦好，所有肤质洗脸后 都建议用一次性洗脸巾擦干。
参考资料:百度百科-绿豆泥浆面膜
这两款面膜可以交替使用，根据自己的肤质来选购。
面膜贴的使用方法：
1、清洁面部肌肤后，打开小包装，取出面膜。
2、将外面一层的珍珠膜层小心的撕下，对准眼部贴入，然后用手指轻压使其紧贴面部，稍作调整。
3、敷面15分钟，让肌肤充分吸收精华成分。
4、日常美容护理，每周1-2次。如肌肤缺水严重，需加强护理，每天一张，连续4天。
5、使用后，面部会有余留的精华液，可用手轻拍面部使i脸上多余的液体被皮肤很好的吸收，面膜使用后可丢弃；也可以废物再利用，拿来擦皮鞋，会很好的保护皮质；还可以擦皮衣，或者拿来擦手臂，对皮肤有很好的滋养效果。
绿豆泥面膜的使用方法：
①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。
②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。
③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。
因为一般绿豆泥的面膜是着重与皮肤清洁用
所以在祛除污垢的同时也易使面部干燥
所以在使用绿豆泥面膜进行皮肤清洁后
再使用补水面膜补充皮肤失去的水分
这样相辅相成
能达到最佳效果
希望对您有用追问
那什么牌子的补水面膜比较好呢？除了兰芝和美即
追答用中药的粉剂的面膜会比较好
个人觉得
不过会比较贵 用起来也比较费事
你可以搜一下玉容散
不喜欢用中药的就用我的美丽日志吧 效果还行
需要着急见效果的最好每天都做一次到两次
坚持一到两周会有明显效果
其实外敷治标内养治本
多从自身内部调理入手
我补水的是兰芝睡眠面膜，还有美即的冰泉补水（夏天用很爽），价格不是很贵。追问
这两个我都用过 但是对我来说效果不是很好
追答好吧
面膜是现在大家离不开的护肤品，好用又舒服。很多朋友问我们，是欧美的面膜好用还是日韩的好用，其实告诉大家，面膜还是中国的好用。面膜是大家的必备护肤产品，不仅能够补水保湿，还可以起到修复的作用，哪些国产的面膜是值得购买的呢?今天小编就来为大家列出了国产面膜排行榜。
我的美丽日记玻尿酸面膜
同样是来自中国台湾省的玻尿酸面膜，补水保湿还是很赞的。
初能舒缓面膜
效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的一款评价优质面膜。
羽西灵芝生机焕活调理液
运用中国传统的中医理论，原料采用的大部分都是灵芝、当归、银杏等天然药材性植物精粹。其明星产品灵芝生机焕活调理液2号能使肌肤快速吸收精华，不会给肌肤带来负担，闻起来还有一股灵芝的香味，让人十分安心。
珍漾水光精华
这款是强烈推荐的补水类产品，不少美容博主人手一瓶，成分很高端是采用国际一线大牌的供应商，但价格很划算，深度补水，修护痘印，嫩白肤色，收缩毛孔，紧致肌肤皱纹，是我目前用过几十种精华类效果最好的，可以每天都用来护理，因为补水成分浓度大效果比面膜好太多了。
乐敦CC精华
这只美白精华有一个很奇怪的地方就是，它不能美白，但是能去痘印？我之前用过一段时间，发现皮肤没有变白但是痘印变浅了很多，大概是它只对色素沉积有用吧。这只精华是油状质地，但是不粘腻，上脸吸收还蛮快的。
凡尔赛玫瑰保湿面膜
号称是平价版的SK2前男友面膜，成分上是无法替代的，只能说使用感和效果相近。服帖度佳，补水提亮效果超棒，含有糖基海藻糖、透明质酸等。四种包装：金色款式的功效是保湿紧致嫩肤，红色款是深层补水保湿，银色款式是提亮肤色，深蓝色是今年的新款，主打功效是美白保湿。