夏天吃火锅会长痘吗?

最怕脸上长痘痘了,难看死了,最近又老想吃火锅,纠结啊。。。

第1个回答  2013-08-04
有以下几点原因
原因1:遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多,毛孔也比别人粗大,角质也更厚重。在冬天,油性皮肤能保持良好的状态,但只要一到夏天,脸上就会不断地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,长出一大堆痘痘!
治疗痘痘解决方法:建议你使用整套的控油护肤品做好保养工作,在夏天的时候做好调理工作。
原因2:内分泌失衡 内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶!大约有三分之一的女性在生理期前,都有长痘的烦恼,主要出现于下巴和两鬓等部位,主要原因就是分泌紊乱,在排卵后生理期前,黄体素增加,皮脂的分泌会增加,体温变高,肌肤也会处于一种不安定的状态,所以会造成角质的抵抗力变弱,痘痘趁机就冒出来了。
治疗痘痘解决方法:适当调理身体,注重生理期保养,有助于平衡内分泌。如果只是生理期才有,那就谢绝一些冰冷、凉性的食物。如果生理期之外常年还有,那应该去看看妇科医生,很可能你的“好朋友”已经有了小麻烦。在内部调理的同时也要做好美容工作。
原因3:消化系统出问题 便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题,会导致体内毒素堆积,令废物无法正常排出,令面部出现痘痘。
治疗痘痘解决方法:调整饮食习惯,多吃蔬果水果及每天最少喝8杯清水,以摄取足够的高纤维素和水分,才可以使身体的排泄程序更有效地运作,并且能自动排出体内的毒素以及减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。此外,建议服用一些帮助排泄的药剂来缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。
原因4:水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变,特别是到温度湿度高的地方,皮肤油脂分泌会增多,容易产主痘痘。
治疗痘痘解决方法:根据肤质变化做好调理工作,可随身携带吸油面纸,使用整套的抗油护肤品。
原因5:生活压力 在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌,生理功能也会失衡。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降。因此肌肤对细菌的抵抗力变低,引起发炎等症状,此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。如果长期处于压力之下,痘痘会变得很难治疗。
治疗痘痘解决方法:规律生活,保证好心情很重要!所以,只要随着生理时钟恢复规律的作息,并寻找舒解压力的运动(如瑜伽、游泳、跑步)和活动(与朋友聊天、唱歌或听听轻音乐),减轻压力。在护肤品上,加强清洁。
原因6:睡眠不足 肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中,血管中会有大量的血液集中,营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中,老化的废物会排出。睡眠不足容易引起肝火不清,打乱肌肤的机制,让皮肤状态变差,痘痘也因此长出。
治疗痘痘解决方法:保证拥有足够的睡眠时间,一般睡眠时间为8小时,尽可能在晚上12时之前入睡(晚上11时至2时之前是肝脏排毒的最佳时间),才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。如果因为工作等原因实在没办法在这个时间内睡觉,也应该在晚上十一点前做好晚间皮肤护理,至少让肌肤有一定保护力。
原因7:黑头粉刺堆积过多 毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺,如果没有彻底地被祛除,不但会使毛孔变大,肤质也会变得粗糙,甚至会引致痘痘的滋长。
治疗痘痘解决方法:清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头,然后进行深层保湿护肤,做一周一至二次的面膜能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满,长痘的机会也就自然减少了。
原因8:药物刺激 口服避孕药、减肥药或含有溴化物、碘化物等药品,都会刺激内分泌的失衡,或者引发毒素堆积而形成所谓的“毒性暗疮”。
治疗痘痘解决方法:任何药物不可胡乱服用。在护理上选择一款针对皮肤问题的护肤品。
原因9:肌肤防护机能下降 容易造成肌肤干燥、角质层不平衡,使皮肤无法正常新陈代谢,造成老废角质残留、角质阻塞毛孔,进而滋生细菌和长出痘痘。由于老废角质混合了油脂,会阻塞在毛孔里,造成了细菌感染,并会引起发炎现象。
治疗痘痘解决方法:经常去角质,加强肌肤的正常新陈代谢,使被阻塞的毛孔变得柔软,进而可以缓和痘痘问题。当不过去角质也要有度不要过犹不及,一周一次即可。
第2个回答  2019-09-23
吃火锅是刺激性太强了
建议你长痘痘时候才吃辛辣油腻的呢 平时饮食该注意的注意,然后及早的治疗
可以吃痘清美白宝
进行有效地根治
希望你早日祛痘成功。。
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