说三点吧：
1、从你自己开始，不要总是想着自己的牙齿是自己的不足。你这样想，老天就是给了我这样一个考验，如果我的牙齿没有问题的话，我岂不是成了人人羡慕的“完人”了？（另：我脸上有痘痘，我就是这样来说服自己，你觉得这样生活心很累，其实这些都是我们自己在折磨自己，放轻松，谁也不是完人！当然，象外貌类的不足，还是要积极争取改善一下的，将来走入社会工作岗位也许会受影响哦。比如，你那个地方是不是高氟区？水中的氟是不是比较多？你使用的牙膏是不是也是含氟量大的？比如高露洁的。要多喝开水而不是生冷的硬水。我自己的话就是配合中医治疗和自己改良生活习惯，现在脸上几乎没有痘痘）
2、其次，在不清楚他认识什么目的的情况下，不要去猜忌，一来是对他人不尊重二来是对自己的折磨。你说你的同桌看不起你，没关系，就他这样的素质，你也不用去理他，你就要在别的方面超过他，拥有傲人的资本，比如你成绩比他好！
3、你要做的不是自闭，相反，你要扩大自己的交际圈，去寻找那些与自己兴趣相投的同学朋友。有时间出去走走，做自己想做的事，有情绪是要发泄出来的，但要注意发泄方式和适度发泄。总之一句话：命是父母给的，别太委屈自己。做一个坚强的女孩儿，爱生活的女孩儿。去发现那些生命中的美好吧！
追问嗯嗯！！！