怎么样才能减淡晒斑拜托各位了 3Q

如题所述

斑有分很多种:例如 1.小时候就形成的我们称为 雀斑 . 先天遗传因子+后天的 黑色素沉淀 只能淡化,无法祛除. 2.饮时起居压力造成的称为黑斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 3. 妊娠期 因代谢不良所引起的称为 妊娠斑 . 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 4.日晒所形成的称之为 晒斑 . 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行. (1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶. 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如: 弥猴桃 、木瓜、鲜枣、柠檬、香水 莲花茶 、草莓、 释迦 、柿子、 橙子 、桔子、苹果、梨、香蕉…等. 维生素E的食品:香水莲花茶、 芝麻油 、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等. (2) 外疗: 1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩,加速皮肤的 新陈代谢 .(让黑色素迅速代谢.受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 按摩时可用转圈圈的方式. 3.白天要防紫外线. 4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净. *如皮肤较干可加一些橄榄油. *1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化) 到户外要做好防晒可以撑伞或戴 遮阳帽 或抹防晒霜
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