我总是和别人说话回不过神来，人家说了我感觉像没听见一样，没次都问人家第二变，经常发呆，不会思考，有

Question

我总是和别人说话回不过神来，人家说了我感觉像没听见一样，没次都问人家第二变，经常发呆，不会思考，有时不知道自己在干什么，以前学过了都忘了，想不起来，一想就发呆，不知道在想什么，感觉脑子一片空白什么都没有，现在都不知道怎么以人沟通了总是注意力不集中还有两个人同时和我说话，我就两个人都都听不 进去听力以不好，睡眠不怎么好，晚上不好睡，白天很想睡觉

Answer 1

问题分析：
你好，根据描述的情况看初步考虑的是植物神经功能紊乱，导致精神注意力不集中，反应迟钝，记忆力减退的现象，多与日常生活不规律，经常熬夜，长时间面对电脑玩游戏，或者与外界接触少，缺乏交际造成，

意见建议：
生活规律些，少熬夜。日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，寒凉等食物少吃，可以适当服用谷维素，安神补脑液调理，追问

谢谢，