能不能一直吃冬瓜消除体内脂肪

如题所述

亲爱的MM们,你们知道吗?冬瓜味甘淡而性微寒,酷秀靶向减肥丸具有利水消肿的功效,若能带皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身体多余的脂肪和水分,起到减肥作用。所以大家要多多食用冬瓜哦!
瘦身食谱:三色冬瓜丝
原料:冬瓜、胡萝卜、绿尖椒
调料:盐、味精、色拉油、淀粉
做法:
1、冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝,用温油焯一下,捞起后待用。
2、全部蔬菜再用沸水焯一下,去除油腻。
3、锅内放少许油,下入全部原料翻炒,调味后勾芡,即可。
温馨提示:当大家决定减肥之后,第一天减肥,不要光有决心和热情,最好静下心来,完整地制定出一周的减肥计划,告诉自己必须严格照章办事,决不许偷懒犯规!理智地开始减肥,这是个不错的起点
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-06-08
冬瓜只是利尿,消暑,对减肥没有多大效果
第2个回答  2014-06-08
冬瓜皮泡水喝,有助于消除脂肪
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