肝不好吃什么水果好 ?

Question

肝不好吃什么水果好？42岁左右的男人肝脏不好,吃什么水果比较好啊,

Answer 1

肝不好的需要注意了，赶紧来学习看看吧

Answer 2

肝不好吃什么水果?对肝有好处的食物有新鲜的水果蔬菜，如鲜枣、猕猴桃、野苋菜、青椒、西红柿、青蒜苗叶、山楂等；可以食用芝麻、花生、大豆等用来摄取人体所需的脂类；食用鸡蛋、核桃、小米、玉米等摄取人体所需的蛋白质。

一. 要新鲜：新鲜水果含大量维生素C,可增加营养,保护肝脏.腐坏水果会产生有害物质,加重肝脏负担.
二. 要选择：一般乙肝病人可选择苹果,柑橘,葡萄,梨,椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼,荔枝,山楂,大枣,不宜吃柿子,香蕉,甘蔗,柚,桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘,李子,梅子,椰子等;肝气郁结者宜吃金橘,桔饼等.小编推荐>>>酸奶对肝有哪些好处？
三. 要适量：吃得太多会加重胃肠负担,影响消化吸收,甚至诱发疾病.
四 要清洗：由于水果皮上常有残遗农药,催化剂,故吃前一定要洗净;冬天吃水果最好去皮后用开水温一下.本回答被网友采纳

Answer 3

1吃婆婆丁对肝有好处
婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素、亚油酸，枝叶中则含有胆碱、氨基酸和微量元素。
婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶
2蜂皇浆中的活性蛋白、碳水化合物对肝组织的损伤有修复作用；对肝中毒有保护作用。脂类物质可促进肝细胞再生。提高血浆蛋白量。增强免疫功能及代谢能力。
3医生说鸡骨草煲汤对肝有好处
4多吃蘑菇等菌类食物对肝有好处
5饭中一小杯白酒对肝有好处
6酸奶是好东西,对肝有好处
7梅子对肝有好处
8乳鸽火锅对肝很有好处
9灵芝对肝功能有好处
10吃粥对肝有好处
11黄瓜对肝和肾都有好处
12洋苏草对肝有好处

Answer 4

猕猴桃
肝功能不好的患者可以吃一些增强肝功能的食物，如荔枝、猪血、乌梅等食物。这些食物在对付肝功能异常方面能起到一个积极的作用。吃些燕麦、洋葱、牛奶、海带、大蒜、玉米、
甘薯，这些食物对肝脏都是有益的。

Answer 5

肝功能不太好，应该及早保养下，别等到肝硬化、肝癌时候就什么都晚了。保肝护肝的方法很多，我也是脂肪肝说下我平时用的吧：晚上最好不要熬夜，11点前准时入睡，使肝胆得到正常休养，肝血得以及时回流。生活中要尽量避免眼睛过度疲劳。工作时最好每隔一小时就休息一会，极目远眺远处的风景，使眼睛得到适当的休息。
适当用一些食补，如核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等都属于补肝食物，只要合理的食用，都可以起到补肝的作用。
还有就是喝养肝茶，它能清热解毒，利尿保肝，能增加毛细血管抵抗力，对营养过剩引起的脂肪肝有很好的调理作用，消脂溶脂，防止肝部脂肪堆积，维持肝脏正常代谢，效果还是可以的，我一直在用，一疗程300多，细算下和以前喝的比较好的茶钱差不多，呵呵，你可以去看一下：http://soucang.baidu.com/fngbwd