第1个回答 2019-10-13
1、如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。
2、一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替），先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。反复几次
这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!
3、如果非常严重，建议还是看医生比较好。
注意：如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟。24小时后用毛巾热敷，毛巾不热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快的。秋风祝你早日恢复健康！
第2个回答 2018-09-12
问题分析：您好！如果是刚刚跌伤，需要卧床休息，抬高患肢，伤后24-48小时内持续冷敷，以减轻疼痛和减少出血。三天后局部涂膝骨通按摩膏并热敷，口服消炎药和活血化瘀药。症状不是太重的话，没有必要进行什么处理的，或者用冷湿毛巾局部敷一下，休息几天就会好了。 只要是没有骨折，应该是没有问题的。
意见建议：不要过早下床活动，避免关节过度活动，以免加重损伤，按时冷敷或热敷，不吃辛辣食物，忌烟酒。 +
第3个回答 2018-09-19
问题分析：您好！如果是刚刚跌伤，需要卧床休息，抬高患肢，伤后24-48小时内持续冷敷，以减轻疼痛和减少出血。三天后局部涂膝骨通按摩膏并热敷，口服消炎药和活血化瘀药。症状不是太重的话，没有必要进行什么处理的，或者用冷湿毛巾局部敷一下，休息几天就会好了。 只要是没有骨折，应该是没有问题的。
意见建议：不要过早下床活动，避免关节过度活动，以免加重损伤，按时冷敷或热敷，不吃辛辣食物，忌烟酒。 +
第4个回答 2018-12-18
你好，考虑是摔伤后局部的软组织肿胀，皮下毛细血管破裂，出血以及组织液的渗出，导致肿胀，一般伤后2-3天肿胀不但不会消退，部分人还会进一步加重，冰敷的根本目的是促进血管收缩，减少渗出，避免肿胀进一步加重。适度就好，不要冻伤皮肤，一定要抬高患肢，促进血液循环。