我是糖尿病患者60岁了,我有家族糖尿病历史,我母亲是糖尿病,个人在8年前检查出糖尿病,我是应为肺结核和气胸去检查的,同时检查出糖尿病,在住院期间,结合和糖尿病一起治理。
结合好了,糖尿病打1年半的胰岛素和药,我自己停了胰岛素,自己控制餐前5.8 餐后6.8到7不再吃药和打胰岛素了。但从2012年8月感冒后血糖变的很不稳定。以前的血糖稳定靠按摩和运动控制好的。感冒后,血糖很不稳定经常出现底血糖。感冒后一动就出虚汗低血糖,一直持续了2个月。现在感冒好了,但是血糖还是偏低。不知道为什么老出现低血糖,吃的主食每天7两细粮,水果蔬菜,但是血糖还是老偏低。最低出现过3.6,最高4到5。餐前低于3。6 需要马上池塘。餐后2小时是4.2-5.3。睡觉前是4.8左右,还需要加餐睡觉。现在持续低血糖很让我感到害怕。但我又不想放弃运动。完全不动血糖会很高,餐后半小时会是13点,1个小时14,1个半小时16点,2个小时掉到8很不稳定。现在主要害怕低血糖,但是不运动抵抗能力越来越差。希望给一个建议看看怎么做可以让我继续少量运动又能不出虚汗和低血糖,完全不动血糖太高了一动又出虚汗哎。