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为什么最近老是失眠啊!比如说:十点钟睡觉,我凌晨一点半就会醒!醒了之后就再也睡不着了。。。但白天又困
有没有什么解决的办法?有时候白天还要工作呢!
直接告诉我怎么办!别整些没用的!
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其他回答
第1个回答 2013-01-18
1
这是叫“易醒”,和“失眠”不太一样,还有“多梦”
2
失眠是阳盛
多梦是血虚
易醒是阴虚
3
除了易醒之外
舌象,两便,饮食详细情况如何?
第2个回答 2013-01-18
呵呵,嘴里念南无阿弥陀佛,心理想南无阿弥陀佛,看你能不能睡着,要学会摄心,心里不乱想,或不焦虑,肯定睡着
第3个回答 2013-01-18
你去药店买仲景牌天王补心丸吃,这是相当有效的。也没有副作用呵。本回答被提问者采纳
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