我每天晚上十点半就睡，但每天凌晨一二三点钟都会醒来，这属于什么情况，算失眠么？

不会或者很少做梦，有时候很难入睡，睡去了也过了三四个小时就醒了

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第1个回答 2011-04-23

闭上眼睛什么都别管专注你的呼吸，调节下自己心态、试试吧

第2个回答 2011-04-25

算。我就是这样的，痛苦苦苦苦苦苦苦苦苦苦

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