左肩的肌肉乏力,酸痛??是什么原因啊?怎么缓解和治疗啊???

如题所述

很有可能是肩周炎,通常的症状是上臂肌肉酸痛,不能太高或转动手臂。有时肩膀缝隙痛。劳累或一个姿势的动作或受风、受凉造成的。可以对肩部保暖。每天用热水袋热敷30-60分钟,有条件可以每天用电暖宝热敷。
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第1个回答  2012-12-28
你有没有颈椎的问题能?通常不是外伤或者运动过度,肌肉乏力和酸痛是不会随便出现的。当颈椎问题导致神经、血管受到压迫,很有可能导致你现在的感受追问

有颈椎病,那要怎么治疗好呢?

追答

颈椎病要考锻炼和合理使用
拍个片子,看是什么问题
有骨刺还是隆出还是椎间盘退化或者变性
结合吃药和锻炼
会好的,但是你要从现在开始自己有意识的保护颈椎

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第2个回答  2012-12-28
自己按摩一下吧,搜一下 激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗——肩部疼痛,方法很详细
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