首先声明一点，我是个男孩子，平时很少会哭的，受什么委屈，被刀划伤等都不会哭啊，叫的。
想她的时候，心痛的时候还有一份内心深处的颤抖（像过山车俯冲而下的那一瞬间）；同时左手掌心也很痛，有种痉挛的感觉；鼻子也会塞着，甚至会湿着眼眶直至兜不住的眼泪一滴一滴的掉落纸上，眼泪会不少。
想问下，具体有没有什么科学点的原因，能否针对性的减轻下这种痛。
我25岁，不是很频繁，平日已经调整心态，控制自己不去多想了。但还总是被无意识间的场景和文字所激发，蛮苦恼的，有时候大庭广众的觉得会很失态可是又很难控制的。
追答情绪引起的，自己能控制就可以了
这个也没有什么可以治疗的，时间久了会慢慢平淡下去的
分手半年多了，也很明确各自回不去了（她也说回不去了），平时也很少去想她，总是在无意间被一些场景，一些文字所激发，然后就这样咯。哎，是不是有点问题啊。
追答走出去 换个地方生活一下，环境可以改变你现在的这种情况，最好是出去旅游一下散散心，说不定回来就好了。
追问嗯，换了新的工作，去了新的城市，现在感觉也不是啥心态的原因，总是觉得自己的反应是不是有点过了啊，担心是否有身体的问题。不过多谢你的安慰哦，谢谢你。