第1个回答 2014-04-27
简单的几句话~~~快速美白全身~~~本人就在用呀~~要坚持用哦 (1)脸部美白 每次洗脸的时候在洗面奶里面放点~~珍珠粉~~~ ◆◆【牛奶珍珠粉面膜】◆◆美白去斑+滋润 (美白效果立显,四季可用) 用量:珍珠粉一勺半到两勺,纯牛奶一勺,调匀,均匀地涂于脸上,15分钟到30分钟即可洗净即可~~ (2)身体美白 每次洗澡的时候在沐浴露里面放点~~珍珠粉~~~ ●●以后出门最好涂上隔离霜~~~隔离霜比防晒霜功能更多~~能说是防晒霜的升级版~~~还有出门遇见大太阳的时候,最好带雨伞~~~不然再怎么用美白的产品都没什么用●●
第2个回答 2014-04-27
吃美白丸,推荐日本FANCL的,可以让皮肤变成不容易晒黑的体质.要坚持吃,最少吃半年.在吃美百丸的时候就不要吃VC了,以免VC摄入过量. 还有要注意防晒,不是仅仅擦防晒油,而是尽可能少晒到太阳.如不能避免晒太阳,就擦物理性的防晒产品,比如理肤泉就很好用,日系的资生堂安耐晒也不错.
第3个回答 2014-04-27
(护肤美白法) *材料半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量) *温水调匀绿豆粉 *小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁 *全部混合后涂抹全身,30分钟后洗净 *可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光 (牛奶沐浴法) *将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中 *待身体洗净后入内浸泡30分 *可美白滋润、去除老化角质 *ps:若觉牛奶用法太凶,可买市面上的牛奶沐浴乳,一次只要20ml即可 (柠檬片泡澡法) *切几片柠檬片放入洗澡水中 *身体洗净后入内浸泡20~30分 *可消除疲劳,全身美白 (中药美肤剂) *将大豆、绿豆及白芷与当归取相同等份,研磨成粉 *以此美肤剂洗澡可帮助全身美容,促进肌肤细白 (精油美白法) *将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和 *洗澡时拿来全身去角质,可让肤色恢复白晰 *ps:由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性,遇光反会让肌肤变更黑,此方不要白天使用 (另类美白法) *生姜+米酒+醋煮开,加进洗澡水中 *身体洗净后入内浸泡,水不要超过心脏 *每泡5分钟要起来休息一下,每回泡30分,1星期泡1次即可 *有紧肤、减肥和美白功效
第4个回答 2014-04-27
◎美白秘笈一:吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦! 荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。 番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。 番茄 番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。 夏季水果 其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。 蔬菜 豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有 微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷!水分多易有饱足感,纤维帮助消 化,多食用也不用担心发胖
第5个回答 2014-04-27
用一些美白的产品 如:浴盐,牛奶浴膏等 都听有效