吃什么可以养胃？

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第1个回答 2014-04-29

主食最养胃的，是面条。大米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的。胃不好，要少食多餐。花生，生吃最好（带红皮吃），饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

第2个回答 2019-09-26

吃生花生，没事时可抓一点当零食吃，记得天哦，时间久了胃的毛病也没了。

第3个回答 2014-04-30

豆类，黄豆，豌豆都可以养胃

第4个回答 2019-11-30

饭前吃六颗生花生米，最养胃

第5个回答 2020-10-26

蓝莓山药蒸糕

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