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    • 为中招练跑步刚开始能跟上越练越跑不动。腿现在迈不开了是怎么回事啊。医生说腿软组织拉伤。怎么回事啊。

    如题所述

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    推荐答案   2013-01-12
    疲劳积累，没得到充分休息就继续练习。练习后的放松很重要。
    不知道你现在迈不开是那里痛，还有练习的方法
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-01-14
    练习跑步要慢慢来，如果真是软组织拉伤，那就是休息，严重的还要治疗，好了再练
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