烦恼ing~~感觉自己做事情放不开手脚，做事情不想引起别人注意，害怕看到别人对自己诧异的目光，求教~

Question

不想让别人觉得自己怪怪的，如果做一件事情引起来很多人的注意，会让自己很不自在。做事情喜欢从众，即使自己有想法也不会说出来，也不会做出来，不知道自己害怕些什么，求教~~~

（请认真看完问题，分析一下我是怎么回事，并且给出解决的方法，万分感谢~~这个对我很重要~我不会吝啬财富值的，）

Answer 1

放不开手脚，
是因为太在乎、太看重自己在他人眼里的形象，
喜欢从众，
也是害怕被别人指指点点，为了寻求安全感。

不用烦恼，其实很多人都有这种心理。
要解决这个问题，
突破自己给自己的框架，
也不难。

只要看清生命的本来面目，
就不会再为其困扰了。

人生很短暂，
即使活到100岁，也只有三万多个日夜，
很快就没了，简直就是大梦一场。

我们对平日梦中情景能毅然放下，
无论什么都不会再计较，明白这是虚幻的。
而在人生大梦中，
却偏偏要自我折磨，直到耗尽这有限的生命，
多可惜啊！

所以，遇到任何事，
不妨勇敢放下！
顺境与逆境，
都是帮助我们看清生命真相的好老师！

尝试着，
让自己逐渐静下来，
放下对一切的执著，
放下心中种种情绪，
这一刻，
身心将会体验到无比宽阔的轻松，无法形容的美好。
所有外境，都无法再控制我们的身心了。

保持下去，养成习惯，
生命不再是痛苦，而是无尽的大自在！

要获得长久的大快乐，
还有个重要的秘诀：
断一切恶 培养善心！

随着善念的增加，善行的累积，
不可思议的大福报和大智慧将来到我们的生命中。
未来也将焕然一新！
　　　　　　　　　　　

Answer 2

好像曾经的自己啊，总结一下，就三个字：不自信。
凡事不喜欢出头，遇到该崭露头角的时候退缩，是因为你害怕出错，怕好不容易鼓起的勇气因为被别人异样的眼光而打碎。首先，我觉得楼主一定做事很有规划，做事之前肯定把可能出现各种结果考虑了一遍，然后考虑到那些比较糟糕结果之后，就退缩了。其实人的生活中肯定会出现一些小错误的，不过正是因为这些小错误，我们才会成长。你说是么？

解决方法：胆小，不自信。比较经济实惠的办法就是可以做个兼职例如发传单，促销之类的工作，时间不用太长，应该能很好的锻炼到你自己（不知道你是不是学生哈，只是个建议。因为我以前和你的情况一样，后来发现这些兼职帮到了我很多，而且还可以赚到钱。嘿嘿）

最后希望你早日克服自己内心的恐惧，遇到问题你要想你有解决这个问题的能力，而不是“我不行。”希望对你有所帮助。追问

嗯嗯，我现在是大一，你分析太对了，我很想知道你是怎么改变自己的，我是真的很想改变。

追答

就是假期或者周末的时候去兼职，别的不用干，就干发传单和促销，我以前也是很胆小，人多的时候说话都会脸红。嘿嘿，不过现在好多了，这个得锻炼。发传单和促销都是接触人的工作，发传单会遇到被拒绝甚至不理解的人态度对你很不好，不过只要你能勇敢面对，不怕受挫，一段时间之后你会发现你的韧性会非常好；而促销呢，就是锻炼你在人前说话的能力了，锻炼一段时间，效果好的话，你在人多的时候做个小演讲都没什么问题啦。但最起码你以后在人前说话什么的不会害怕，不会放不开了。绝对有用哦！最重要的是，还可以赚到零花钱。

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Answer 3

你这是不自信的表现，要想增加自已的自信心，必须列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
对自己的成功给予积极评价。
选择生活中的某一方面，努力改变。
制定可以完成的目标。
不要过快地改变生活中的太多方面。
找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。
不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
不要用酒精刺激自信心。
自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。

Answer 4

我以前也有这种状况，这个思想上改变是一方面，更关键是来点实际的行动，那种让你觉得稍稍不安又不会太难受的挑战可以去尝试下，人一旦走出自己的舒适区便学会成长。

Answer 5

走自己的路让别人说把心里想他看不起你你还看不起他呢

或者用同样的方法看他，直到把他看的害羞为止，呵呵