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怎样可以快速的瘦大腿和手臂上的赘肉
如题所述
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推荐答案 2014-06-17
瘦大腿推荐深蹲起,长期保持会有很不错的效果,手臂上的肉肉可以通过经常甩手臂来达到减肥的效果,这些都是需要长期坚持的,停下来就容易反弹
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第1个回答 2014-06-17
龙忠堂油切黑乌龙茶,瘦大腿和手臂上的肉有用
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