第1个回答 推荐于2016-05-02
黑苦茶比较好。
1,女性喝苦荞茶除了预防三高和心脑血管疾病之外,它美容养颜、清肠排毒的功效是对女性最好的。美白是每个亚洲女性的追求,“一白遮三丑”,白净的脸庞看着总比黑皮肤要舒服得多,这是大众的审美观念。变黑的罪魁祸首就是黑色素,而苦荞茶中含有四种抗氧化剂,不仅可以延缓衰老,还能有效淡化黑色素,专家研究发现它有预防色斑和老年斑的作用。想要美白的女性不妨坚持喝一个月试试,一定会让你有意外之喜。
2,苦荞茶中含有大量的膳食纤维,其中又以不可溶性膳食纤维为主,不可溶性膳食纤维的主要作用就是润肠通便。喝了苦荞茶之后,便秘的情况就可得到改善,这是许多消费者的共同感受。