想学舞蹈、但是自己身体不太灵活…舞蹈动作很僵硬该怎么办啊?

我现在正在和一朋友学舞蹈…可自己做的动作老没有那种感觉…很僵…该怎么办啊

动作僵硬的话,首先应该是基本功的问题.其次就是你的心态.把心态放平.不要去刻意的追求和别人的动作一模一样.跳舞是自己跳,有自己的风格还是比较好的.最好的话你练舞的时候能对着一个大镜子.多看看镜子里面的自己作出动作时的样子.好看就记住那个感觉.不好看就多尝试改善一下.希望能对你有所帮助
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第1个回答  推荐于2017-09-15
凡事都是需要一个学习的过程 好多人都是一样 身体僵硬 姿势不好看 慢慢的 就会发现自己的动作和感觉都来了 好多时候 成功的事情是需要不断不断的重复 熟能生巧 找到跳舞的感觉这是最主要的 还有就是跳舞会提高气质 减肥 健身 效果很多 希望能有个难忘的学习过程 切记 一定要坚持 哪怕很无聊很无趣
第2个回答  2015-12-04
动作僵硬是因为不够熟练,功底不够硬,要追上去的话,那就多练,放松心情去练,最好是处于亢奋状态时去练较佳。那是因为处于亢奋状态时,便会忘我,不会受到外界干扰,不会注意到所谓的别人的目光评论什么。这时候便是集中注意力的最好时机。但也必须要有坚持下去的那份心才行。
第3个回答  2013-08-20
那你就得每天练基本功啊,如果舞蹈基本功练好了,那么你学舞蹈就容易拉啊,动作也就不那么疆硬拉呗、、
第4个回答  2013-08-20
先练练瑜伽 拉拉筋
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