第1个回答 推荐于2017-09-15
凡事都是需要一个学习的过程 好多人都是一样 身体僵硬 姿势不好看 慢慢的 就会发现自己的动作和感觉都来了 好多时候 成功的事情是需要不断不断的重复 熟能生巧 找到跳舞的感觉这是最主要的 还有就是跳舞会提高气质 减肥 健身 效果很多 希望能有个难忘的学习过程 切记 一定要坚持 哪怕很无聊很无趣
第2个回答 2015-12-04
动作僵硬是因为不够熟练,功底不够硬,要追上去的话,那就多练,放松心情去练,最好是处于亢奋状态时去练较佳。那是因为处于亢奋状态时,便会忘我,不会受到外界干扰,不会注意到所谓的别人的目光评论什么。这时候便是集中注意力的最好时机。但也必须要有坚持下去的那份心才行。
第3个回答 2013-08-20
那你就得每天练基本功啊,如果舞蹈基本功练好了,那么你学舞蹈就容易拉啊,动作也就不那么疆硬拉呗、、
第4个回答 2013-08-20
先练练瑜伽 拉拉筋