我今年15岁了，花一样的年纪，却没能像花一样的完美地绽放。而我却是很自卑，因为我长着痘痘经常被同学...

Question

我今年15岁了，花一样的年纪，却没能像花一样的完美地绽放。而我却是很自卑，因为我长着痘痘经常被同学嘲笑，我的心里特别难受，跟鱼儿离开水一样难受。我再也不想受到任何的侮辱，我真的很伤心，哪位好心的网友能给我[有效]的祛痘良方，求求你们了。

Answer 1

自卑，除了幼年体验外，我想最主要的还是没注重学习沟通技巧。我们的自卑和自大一样，会阻碍社交能力发展，源于等级社会和对权势的崇拜。
好的沟通技巧是透过观察、体会自己的感受，来表达不带评价的观察，感受、和价值观，需要和向对方提出自己具体明确的请求，同时，透过观察，来体会对方的感受，和需要，并及时向对方确认，共同寻求同时满足双方的需要，而没有人输。
这个沟通方式需要有坚定的信念，相信人性是有向善需求的，相信爱的力量胜于仇恨，需要修正自己的信念，尤其是把坏人应该受惩罚抛弃，改成爱自己的仇人，通过沟通技巧同时满足双方的需要。建议参加《非暴力沟通》培训班，坚持训练，投资回报率最高的智慧之举。必将大大改善我们的社交能力，朋友圈子，克服自卑自大的缺陷，一边治痘痘，一边搞好自己的人际圈子，参加大量的社交活动，运动，让人很讨厌的痘痘会跑掉，美好感受很可能终生伴随您！
希望能对您有帮助。

Answer 2

世上无难事，只怕有心人。
其实这个世界上哪有完美的人呢？我们眼中别人的完美其实都是自己的心而已，人一生下来就会与苦难签下永久合同，无所谓谁暂时好与不好。
其实您应该先放宽了心，摆正心态才能正对苦甜，痘痘其实没什么，可怕的是自己为求容貌放弃了本有的“追”。或许您除了痘痘还有好多连自己都没发现过的优点。
痘痘吧，这个东西不能操之过急，需有耐心，最好不要用刺激性的药物和化妆品，内服的药物就更不能吃了，会有抑郁成分。平常注意脸部清洁就好，不晒太阳，注意饮食清淡，营养均衡，这样痘痘慢慢就会消退的，冲动是魔鬼啊，不可为了一时之效而造成长久伤害丫。
望楼主采纳。本回答被网友采纳