可以同吃。柿子与花生米可以一起吃，不会食物相克。
花生米富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等营养素，是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，可增强记忆力、健脑和抗衰老。
与柿子相克的食物：
1、土豆
分析：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子更多：https://www.51240.com/，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
2、螃蟹
分析：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子更多：https://www.51240.com/，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
3、酒
分析：酒味甘辛微苦，性大热有毒。柿子性寒，二者不宜同食。饮酒时，大量进食肉类等菜肴，这些食物中的蛋白质更与柿子相遇后形成凝块，难以消化又不易排出。
另外，酒类可刺激肠道分泌，柿中鞣酸与胃酸相遇，又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成柿石。
4、海带
分析：海带中含有钙离子；柿子中含有较多的鞣酸，二者相遇，海带中的钙离子可与柿子中的鞣酸，生成不溶性的结合物，影响营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。
与花生相克的食物：
1、毛蟹
分析：同食容易引起腹泻。
2、螃蟹
分析：花生仁性味甘平，而且脂肪含量高达45％；而蟹味咸性寒，微毒，为冷利之物。油腻之物遇冷利之物极易导致腹泻。
3、黄瓜
分析：黄瓜性味甘寒，多生食；花生仁多油脂，若二者相遇会增加其滑利之性，极容易导致腹泻。
扩展资料：
饮食禁忌：
有很多人吃出病是由于不洁饮食造成，而非“食物相克”引起。
日常生活饮食中，食物在采集、运输、清洗、烹饪当中，受有毒化学物质污染或者发生食物腐败等都可引起胃肠道不良反应、腹泻、中毒甚至死亡。
有时人们吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。
而网络上的传言却片面地夸大了食物间的相互作用，并且忽视了剂量的重要性，才会出现了“中毒”、“致死”等种种谣传说法。
参考资料来源：百度百科-柿子
参考资料来源：百度百科-食物相克
参考资料来源：中国新闻网-这些食物都相克？专家：相克实为个人体质问题
柿子与花生米可以一起吃的，不会发生什么不良反应，可以放心吃，食物相克一般情况下是不会发生的。花生米富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等营养素，是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，可增强记忆力、健脑和抗衰老。
柿子含有大量的糖类，如果吃太多柿子会对牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响食欲。还有柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响，容易导致身体的营养不良。
扩展资料：
注意事项：
因为柿子皮中含有大量的鞣酸，所以吃柿子时连皮一起吃的话容易形成胃柿石的情况。因此，不管大人还是小孩，吃柿子的时候记得去皮再吃。
虽然柿子里面营养丰富又好吃，但是柿子不能多吃，否则会危害我们的健康。因为柿子中含有鞣酸，能和食物中的钙、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，所以柿子不能多吃。另外一点，柿子糖分比较高，吃多了会让人有饱腹感没有食欲。
参考资料来源：人民网-吃柿子有5个好处 吃时必知6个注意事项
参考资料来源：人民网-健身知识：7类人不能多吃花生
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柿子能与花生一起食用，饮食遵从适当原则，注意量和度即可。不能和柿子一起食用的食物：
1、柿子和海带同食，导致胃肠道不适
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不
2、柿子和螃蟹同食，出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象
柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。
扩展资料：
不宜食用花生的人群：
1、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量。
2、高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
参考资料来源：人民网-秋吃柿子谨防4大禁忌 空腹吃柿子伤肠胃
参考资料来源：人民网-吃花生注意两大事项 4类人千万别吃花生
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柿子的相关禁忌：
1、不宜与酸菜、黑枣同食。
2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。
3、食柿子前后不可食醋。
4、喝白酒后不可食用柿子。
5、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。
6、柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯是含淀粉较多的食物，吃了以后会使胃里产生大量胃酸，而柿子则含有较多的鞣质和果胶，胃酸和鞣质、果胶相遇，会发生凝聚作用，形成难溶性的硬块——胃柿石。
扩展资料：
吃柿子的注意事项：
1、糖尿病人勿食
柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
2、适可而止
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。
一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。
3、吃后漱口
柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。
参考资料：
本回答被网友采纳可以同吃。柿子与花生米可以一起吃，不会食物相克。
花生米富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等营养素，是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，可增强记忆力、健脑和抗衰老。
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与柿子相克的食物：
1、土豆
分析：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子更多：https://www.51240.com/，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
2、螃蟹
分析：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子更多：https://www.51240.com/，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
3、酒
分析：酒味甘辛微苦，性大热有毒。柿子性寒，二者不宜同食。饮酒时，大量进食肉类等菜肴，这些食物中的蛋白质更与柿子相遇后形成凝块，难以消化又不易排出。
另外，酒类可刺激肠道分泌，柿中鞣酸与胃酸相遇，又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成柿石。
4、海带
分析：海带中含有钙离子；柿子中含有较多的鞣酸，二者相遇，海带中的钙离子可与柿子中的鞣酸，生成不溶性的结合物，影响营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。
与花生相克的食物：
1、毛蟹
分析：同食容易引起腹泻。
2、螃蟹
分析：花生仁性味甘平，而且脂肪含量高达45％；而蟹味咸性寒，微毒，为冷利之物。油腻之物遇冷利之物极易导致腹泻。
3、黄瓜
分析：黄瓜性味甘寒，多生食；花生仁多油脂，若二者相遇会增加其滑利之性，极容易导致腹泻。
扩展资料：
饮食禁忌：
有很多人吃出病是由于不洁饮食造成，而非“食物相克”引起。
日常生活饮食中，食物在采集、运输、清洗、烹饪当中，受有毒化学物质污染或者发生食物腐败等都可引起胃肠道不良反应、腹泻、中毒甚至死亡。
有时人们吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。
而网络上的传言却片面地夸大了食物间的相互作用，并且忽视了剂量的重要性，才会出现了“中毒”、“致死”等种种谣传说法。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%9F%BF%E5%AD%90/62552"target="_blank"title="百度百科-柿子">百度百科-柿子
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%9B%B8%E5%85%8B/268489?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-食物相克">百度百科-食物相克
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