1. 添加趋势线，选择多项式，选择不同的幂次，使趋势曲线尽量接近实际曲线，勾选显示公式，得到曲线方程。
2. 在一个单元格中输入曲线方程，自变量引用另一个单元格。
3. 单变量求解，目标单元就是曲线方程的单元格，目标值就是0.5，可变单元格就是作为自变量的单元格。
如果趋势线与你的实际曲线在解的附近偏差很大，就不要画所有的数据点的曲线，而是只选中解附近的6个数据点来画曲线，然后再按照上述方法求解。
如果由趋势曲线得到的曲线方程不够精确，可以使用规划求解来确定各幂次的系数，方法如下：
开辟7个单元格作为各幂次系数的暂存单元，例如E4~K4单元格依次为6次方、5次方......0次方。
在已知自变量数据（例如A4~A9）旁边的单元格中（例如C4~C9），输入多项式公式，在这里我只写出C9的公式：
=E$4*A9*A9*A9*A9*A9*A9+F$4*A9*A9*A9*A9*A9+......+J$4*A9+K$4
注意：公式中间我没有全部写出。
将C9单元格下拉复制一行，使C10也写上同样的公式。
在D4~D9单元格输入公式（同样，我这里只写出D9的公式）：
=ABS(C9-A9)
进入规划求解窗口，设置目标单元格为C10，目标值设定为0.5，可变单元格为E4:K4，约束条件为D4:D9≤某一个数，这个数需要你根据数据本身的精度要求来写。例如0.03
可以先把精度写大些，然后再逐步减小。
求出各幂次系数后，再使用单变量求解。
类型 选择 多项式 阶数 选择2或2以上的数
选项 勾选 显示公式和显示R平方值 确定
得到曲线方程
然后利用单变量求解或规划求解来得到对应Y=0.5的X值。追问
可就算用6阶的拟合出来还是误差很大，只有这种方法吗
追答我只有这种办法了，盼高手出手。
本回答被网友采纳X1=8.58
X2=15.46
明显不对啊 你看X都是0点多的 我想问用excel怎么弄出x的值
追答刚才读错了图像的标尺了。
在EXCEL中用作图法求解还是用判读法求解会好些：
X1=0.3921
X2=0.4047
具体一点。。