为ä½èèä¼é
¸ç èèé
¸ç产ççæºå¶è¾å¤æï¼ä¸»è¦å
æ¬ä»¥ä¸å 个æ¹é¢ï¼â ä¹³é
¸å 积ãâ¡èèçæãâ¢è纤维æç»ç¼ç»ç»æ伤ãâ£å
¶ä»å ç´ ãå¦ç»ç»é´æ¸éå产çååææ¥æ§åççï¼ä¹å¯é æèèé
¸çã
ä¹³é
¸æ¯ææ ·äº§ççï¼
人ä½è¿å¨æ¯éè¦è½éçï¼å¦æè½éæ¥èªç»èå
çæ氧代谢ï¼å°±æ¯ææ°§è¿å¨ï¼ä½è¥è½éæ¥èªæ æ°§é
µè§£ï¼å°±æ¯æ æ°§è¿å¨ãææ°§è¿å¨æ¶è¡èç³ä»£è°¢åçææ°´åäºæ°§å碳ï¼å¯ä»¥éè¿å¼å¸å¾å®¹æ被æåºä½å¤ï¼å¯¹äººä½æ 害ãèæ æ°§è¿å¨æ¶è¡èç³é
µè§£äº§ç大éä¹³é
¸çä¸é´ä»£è°¢äº§ç©ï¼ä¸è½éè¿å¼å¸æé¤ï¼å°±å½¢æäºä¹³é
¸å 积ã
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考