长期吃汉堡 会造成哪方面的营养不良？？

Question

我和我朋友基本每天拿牛奶、汉堡当饭吃，我也知道这样不太好，但实在没什么可吃的。饮食不太习惯，怎么办？

Answer 1

美国有位导演摩根-斯普尔洛克大胆地以自己的身体当成白老鼠做实验拍了部记录片《超码的我supersize me》此片获得第24届圣丹斯电影节纪录片的导演奖，这部片就真实的记录了这个垃圾食品对人身体的各方面害处。
我总结有这几方面的危害吧
1）肥胖
2）心脑血管疾病
3）性功能衰竭
4）潜在致癌性
5) 早熟
重点提一下，影片中有一段麦鸡的加工过程就叫人害怕，不能生蛋的老母鸡（不知道注射了多少抗生素，性激素，催生剂，吃了多少超标的饲料）被宰杀剥皮掏内脏去骨挤压成肉饼加添加剂油炸……出来黄灿灿的成品很好看也是看似很统一的标准和口味，谁知道加工原料是什么样的呢？
顺便查了一下，苏丹红I是一种红色染料，用于为溶剂、油、蜡、汽油增色以及鞋、地板等的增光。卫生部发布的《苏丹红危险性评估报告》通过对“苏丹红”染料系列亚型的致癌性、致敏性和遗传毒性等危险因素进行评估，最后得出结论：对人健康造成危害的可能性很小，偶然摄入含有少量苏丹红的食品，引起的致癌性危险性不大，但如果经常摄入含较高剂量苏丹红的食品就会增加其致癌的危险性。主要是辣椒制品中有超标吧。

Answer 2

长期喝可乐吃汉堡导致青少年2型糖尿病——每日新报报道

Answer 3

随着生活水平的提高，人们的生活方式已发生了改变，包括不合理的膳食结构、静坐少动、缺乏体力活动等，造成儿童及青少年肥胖的空前流行， 2型糖尿病的发病率呈逐年增加的趋势。