脸颊和下巴长痘，长了几颗像被蚊子叮过一样的，右边嘴角长了两颗粉刺，一周了一直没好。 还有就是，我经

Question

脸颊和下巴长痘，长了几颗像被蚊子叮过一样的，右边嘴角长了两颗粉刺，一周了一直没好。
还有就是，我经常在理发店，有碎发什么的，比较灰，是否会对皮肤造成影响？
饮食方面需要注意些什么，生活方面需要注意些什么？
导致这样的大致原因？有人说是，胃火旺和肝不太好引起的，是吗？
怎样才能祛除痘痘和粉刺，谢谢。

Answer 1

感觉应该是内分泌失调或者说内火吧。可能与最近天气热，然后是不是你又没休息好，作息规律有点紊乱导致内分泌有点失调吧。饮食上，多喝水，少吃辛辣刺激油炸的食物，休息好，保持心情畅快，应该很快就会好的。追问

有点奇怪，我从不长痘的，最多也就是消化不良冒鼻子上冒一个，这次不一样。

追答

这个不奇怪的，脸上的痘痘是体内内分泌和外界环境综合作用的结果，它其实是你的身体系统对环境刺激的一种应激方式。以前没长可能是你的身体调节系统将刺激纳为可忍受范围之内，这次只是将它外在表现了。

Answer 2

染发的物品一般刺激性很大，所以建议少用，如果你是美发店或者是发型师的话就只有平时注意清洁卫生了。，生活方面无非就是饮食清淡，作息规律，尽量减少在电脑前的时间或者不上网，一定要用电脑的话 尽量保持一定距离，显示器经常清洁，别人说啥火旺没有根据，凭什么来断定你是火旺了呢，不要信更不要去买降火的药来乱吃，还有什么是肝不太好，肝不太好是很严重的话题。医生都不敢轻易说谁的肝不好都要经过严格的检验化验才能说的。至于怎么去除痘痘我真不好说，这个涉及到专业知识，最后问问楼主多大年龄啊 男孩还是女孩，。。

Answer 3

少吃油腻辛辣的东西，注意休息，不要熬夜，用迪豆洗洗，我家孩子长青春痘的时候，就是用的迪豆，效果不错。