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两个人睡在一起 怎样的姿势睡才舒服
如题所述
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推荐答案 2013-08-14
以下主要分析5种常见睡姿的调查结果及各自优劣,1%答题者认为,什么姿势都有可能发生,因为两个人都是好动型,一夜之间会把这5种姿势全部上演一遍。
古人云,十年修得同船渡,百年修得共枕眠。睡在一起也是一种学问,要多商量,甜蜜的小夫妻千万别抹不开面子,既要照顾对方的喜好,又要表明自己的需要,这样才可以一起甜甜入梦。
让我们做一对温馨的虾
睡姿一:对虾式
调查结果:40%
姿势描述:从后面圈着对方,二人同向,通常由丈夫担任那只拥抱的“虾”。
为什么多数夫妻喜欢选择从后面圈着对方同向侧卧的“对虾式”?大多数投票者谈到,另一半从背后将自己拥在怀里,是一种特别温馨、安全的感觉。
从心理学的角度分析,小时候孩子都喜欢妈妈的怀抱,女孩子也喜欢把玩具熊和洋娃娃抱在怀里。心理学认为,从背后主动拥抱对方代表一种保护,表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱和关怀。
“对虾式”的背后拥抱可以使夫妻双方身体最大面积地贴合在一起,保持一种“亲密无间”,让拥抱者充满无私付出的成就感,也让被拥抱者感觉到被疼爱和呵护的幸福。
从健康的角度讲,超过 25%的人在睡觉时会习惯地朝向右侧。因为右侧卧不会压迫心脏,睡眠有稳定感。“对虾式”的右侧卧睡姿也不会造成夫妻彼此体重压迫,还保证了周身部位的放松,“对虾”们因此可以心怀满足地安睡到天亮。
曾经有诗人深情地诠释:心虽是人的中心,却不长在身体的正中央,所以无论你与谁拥抱,都不可能“心心相印”,但当一个人从背后紧紧抱住另一个人的时候,两颗心才真正贴合、依偎在一起。
这是睡觉不是赌气
睡姿二:背靠背式
调查结果:20%
姿势描述:背对背,各睡各的,互不相干。
2006年,英国一家酒店连锁公司的调查结果显示,英国夫妇当中,最流行的睡姿是背对背的“赌气式”。心理学家说,“赌气式”之所以流行是因为夫妇双方感觉既亲近又独立,“背对背、互相挨着一点”让双方感觉比较放松但又亲近,有互相依靠的感觉。
如今,许多整天忙碌的小夫妻回到家多半疲惫不堪,背对背的侧卧不影响双方正常休息,即使一方想要在小台灯下面看会儿书,也不会因为光照影响到另一方的睡眠。同时,这种姿势减少了身体敏感部位的接触,一定程度上节制了性爱次数,可以避免劳累过度影响身体健康。对于双方工作繁忙的小家庭来说,这种姿势看起来像是赌气,其实是切实地为对方健康考虑哦。
不过,如果已经过了腻歪歪的新婚,生活中出现相看两厌的苗头时,还是尽量少用这种姿势,换一个姿势搂着睡吧,只要能增进亲密感,先生胳膊酸点也值得。
睡着睡着缺氧咋办
睡姿三:面对面
调查结果:1%
姿势描述:两人侧身,面对着面,鼻对鼻。
面对面的“氧气分享式”之所以不被很多夫妻采纳,是因为两个人面对面睡觉时,双方长时间吸收的气体大部分是对方呼出来的“废气”,导致氧气吸入不足,而易使睡眠中枢的兴奋性受到抑制,出现疲劳,因而容易产生睡不深或多梦等现象。
另外,如果夫妻中一人有烟酒嗜好或口腔异味时,另一半要想与他亲密分享口气,艰难程度可想而知。
亲爱的,我胳膊麻了
姿势四:螳臂当枕式
调查结果:21%
姿势描述:枕着另一半的胸肌、肩膀或胳膊,一般由丈夫承担“重任”。
在影视作品里,公主王子式的爱情结局,往往用一出公主小鸟依人般枕在王子强壮臂弯里甜蜜入睡的经典镜头来展现。现实中,也有许多有“小公主”情结的妻子喜欢枕在丈夫强壮的臂膀、胸肌上睡觉。
心理分析学家认为,如果男性喜欢让女性依偎在自己的臂弯或肩膀入睡,一般反映男性有强烈的自我意识和大男子主义的拥有感。而女性头部枕在男性的肩膀上,这表明她是依赖于他的,她看东西的角度也和他的一致,大多有愿意服从和要求保护的潜意识。
不过,这种看起来极具英雄美人色彩的睡姿,常常让他们睡得并不舒服。“王子”肩部和上臂的肌肉被“公主”始终压迫着,有碍上肢血液循环,时间久了会引起肩臂酸痛。与柔软合适的枕头比起来,“王子”的胳膊要坚硬得多,“公主”的脖子于是常常保持前屈的别扭姿势,很可能睡出颈椎病来!
这种睡姿有时还有一个附带动作,就是“公主”会像八爪鱼一样缠着“王子”,胳膊圈着他的脖子、胸或腰,腿还压在他身上。如果是个娇小的“公主”,这些重量可以忽略不计,但如果是个健硕的“公主”,王子除了胳膊会酸,大腿也会麻,甚至会有些呼吸困难。
张牙舞爪也没关系
姿势五:自由式
调查结果:17%
姿势描述:两个人都仰面朝天,手舞足蹈随便摆。
如果你家里有一张足够宽的床,你尽可以和另一半采取自己最舒服、最喜欢的姿势睡觉,而不必在意自己睡得像只仰泳的青蛙还是张牙舞爪的八爪鱼。
事实上,睡眠的姿势不可能一成不变的,正常人一夜之间会下意识地翻身,少则2~3次,多则30~50次,以求得舒适的体位。虽然上面讨论了这么多五花八门的睡姿,但心理学家认为,由于每个人体形、健康状况不同,以及夫妻彼此不同的性格、爱好,并不存在“最正确”的共枕姿势,只有最适合彼此、让彼此睡眠质量更高的方式。
三种不良睡姿要避免
睡觉姿势全凭个人喜好,睡得舒服就行。不过,以下几种睡姿是可能给健康造成不良影响的,在睡觉时应尽量避免。
其一是俯卧睡姿,也就是趴着睡。采取这种姿势,身体的重量作用于胸腹部,心脏和肺部首先受到压迫,易使呼吸不自由,胃肠、膀胱等脏器也会受到压迫而影响正常功能。同时影响脸部皮肤血液循环,使面部皮肤容易老化。此外,俯卧使生殖器官的血液循环受到影响,而血液灌流不足被认为是男性勃起功能障碍发生的重要原因之一。
第二是仰卧时手压在胸部,压迫心肺,导致呼吸困难,容易做噩梦。
第三是蒙头睡觉。天冷的时候许多人喜欢把头藏进被子里,而蒙头睡觉的习惯有损大脑健康。随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸进潮湿空气,对大脑危害极大。
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-07-05
这样?
如果是两个人的话,也许谁都有谁的习惯。根据习惯的同,可能会自然改变睡姿!
我们人的心脏在左边!!应该右侧着睡觉会舒服点,这样就不会压到心脏!同时也会感觉轻松!!
这样的话才会舒服!!!加油!!相信应该可以哒!
本回答被网友采纳
第2个回答 2013-08-14
这得看床有多大了,足够大,想什么姿势就什么姿势嘛,床小的话,就选个能同时睡两个人的姿势
第3个回答 2017-07-05
还不是怎么舒服怎么睡了,个人习惯不同的,我是一般和爱璵核 认识的女孩一起事后都是相拥入眠的
第4个回答 2013-08-14
左侧
1
2
下一页
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一:缠绕式睡觉。这个动作是恋爱期最常见的一个睡觉动作,这个时候
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舒服
。二:呵护的睡姿。女生都想要有...
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答:
1
、汤匙式 这是身体的无限亲密,表现出情感上的亲密。
睡在
后排的人往往是婚姻中的保护者;睡在前面的人是被照顾的对象,情绪脆弱,很恋家。这种亲密
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的另一个好处是它能增加了你性爱的次数。2、蜜月式 面对面,紧紧拥抱,就像劳斯莱斯标志R标志上一样。这种睡姿比勺子式稍差一些,整晚都保持在...
情侣最常见的
睡觉姿势
,从这几种睡姿可以看出你们的
答:
1
、背对背 我相信这会是一半以上情侣采用的
睡觉姿势
,这其实是最
舒适的
一种状态,
两个人
都感觉非常的自在放松,有着充分的自由空间,特别是在比较闷热的天气,这样的状态会显得没有拘束一些。2、汤勺式 这是一种比较浪漫
的姿势
,充分显示着男方对你的爱怜,即使是睡着了也希望能保护到你,不让人受到...
情侣之间
怎样的
睡姿
才舒服
?
答:
我个人认为这是最好的睡姿,最
舒服
的睡姿。既能够睡得舒服又能够把女人搂在怀里,让女人有安全感。这种睡姿
两个人
都不会很拘束,也不会觉得累。首先不同于搂抱式的睡姿会觉得累,也不同于背对背的睡姿显得没有爱,这种睡姿是所有睡姿中我认为是最舒服的睡姿。三、不搂不抱,只是手牵着手入睡的睡姿...
夫妻睡觉哪种
姿势
好
答:
这种
睡觉姿势
,是指丈夫抱着自己的妻子,妻子
躺在
自己的怀里,
两个人
都面朝同一个方向。其实我们大家都知道,女生经常跟男生说什么自己没有安全感,而这种睡势就会很大程度上给予女生安全感,而且男生也会有保护自己女朋友的充实感。这种姿势能给予双方以满足感,而且从这种睡势也可以看出来,双方一定是...
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