二手烟危害大
美国医学研究人员最近发表研究报告说，吸二手烟比原先外界所
知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，罹患肺癌的机率比
常人多出6倍。
这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组
织后发现，被称为“GSTMI”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女
，其罹患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已
被认为会使烟草中致癌物失去活性。
二手烟危害较想像大
研究人员说，这项研究目前属小规模实验，需要进一步证实及扩
大研究。然而，如果这项研究是正确的话，那么环境吸烟问题远比过
去所知还要危险。
肺癌被医学界认为是一种文明病，因为其严重性，是随着社会的
进步不断显现出来。自20世纪开始，肺癌的发生率就大大增加，增长
速度超过其他癌症。在1910年代，世界有关肺癌病例的报道只有370
余起，但是到了1950年代，仅仅是美国患肺癌的人数就高达1万8300
人。
肺癌的罪魁祸首
从1950年代初期到1970年代初期，短短20年间，男性肺癌增加了
122％，女性肺癌更增加了177％。目前，估计每年世界新发生的肺癌
病例就达66万起。肺癌也是新加坡人十大常患癌症之一，尤其是男性
，肺癌患者在所有癌症患者列为首二三名。
关于肺癌的致病因素，早在1910年代，医学界就提出吸烟与肺癌
的关系，但一直到了1950年代，英国医学研究人员对5万9000名英国
医生进行大规模的调查研究，才非常科学地从流行病学的角度，无可
辩驳地证实了吸烟就是引致肺癌的罪魁祸首。
肺癌预防胜于治疗
肺癌最常见的征状包括长期咳嗽，甚至痰中带有血丝，胸部常感
不舒服、发闷，常有不易治好的连续性感冒征状或气管炎，甚至呼吸
困难等。
肺癌转移较快，治愈率较鼻咽癌等其他癌症为差，肺癌的治疗方
法有外科手术切除、放射线疗法及化学药物疗法等。关于肺癌的预防
之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，
也不要让自己吸上二手烟，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐
雾者，以避免受到二手烟的危害。
维他命E降低危险率
关于预防肺癌，美国国家癌症研究所前阵子发表的报告则说，一
些含维他命E丰富的食物，可使吸烟者罹患肺癌的机率降低两成。
研究人员说，研究发现，那些血液里维他命E含量最高的人，得
肺癌的比例下降。而那些吸烟时间最短，血液里含维他命E高的人，
预防效果最佳。但专家也指出，具预防肺癌功效的维他命E主要来自
食物和全麦面包，而并非维他命E补充剂。富有维他命E的食物包括硬
果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。
参考资料：http://www.holine.com/feb/022309.htm