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医保累计缴费年限和养老保险一样分为视同缴费年限和实际缴费年限，视同缴费年限即当地未实行医保前的工龄和（或）已实行基本养老保险但未实行基本医疗保险的年代里实际缴纳养老保险的年限。
此处“最低实际缴费年限为10年”通俗的说就是在男同志30年的医保累计缴费年限中最少有10年是实际交了医疗保险费的。有的灵活就业人员可能两项都不满足，例如工龄27年，医保实际交了7年。虽然可以办理退休，按月领取养老金，但不能享受退休人员的医保待遇。还需要参照当地政策文件进行补缴或参加城乡医保。