爱吃辣的小伙伴们注意了！经常吃辣会对身体产生哪些后果？

Question

喜欢吃辣的人平时应该注意些什么？

Answer 1

生活中，很多人无辣不欢、嗜辣如命，吃辣椒对身体有一定益处，但过度吃辣对身体也有不好的影响，喜欢吃辣椒的人应该注意起来。

所谓过满则亏，凡事如果过量，一定会产生负面影响。吃辣椒也是如此，辣椒对身体有益，它能驱寒，能增强免疫力，甚至还能够美容，但如果过量其危害也是很大的。吃太多辣椒，可能会导致胃方面的疾病，轻则会有腹泻、胃溃疡，重则可能会患上胃癌。有科学数据显示，爱吃辣椒的人比不吃辣的人，患胃癌的概率要高，当我们的身体难以负荷时，肠胃受到刺激，自然就会出问题。

过度吃辣，可能还会导致月经紊乱等问题。对于女性来说，每个月特殊的几天应该注重饮食方面的问题，饮食宜以清淡为主。如果在那几天还过量吃辣椒，身体会受到相应的刺激，从而导致月经紊乱，还可能会引起疼痛。过度吃辣也可能会导致痔疮的复发，如果身体有这类疾病，更应该控制对辣椒的摄入。

辣椒中虽然有很多对身体好的元素，比如维生素c等，但这类元素在烹饪的过程中很可能会被破坏掉。现在有很多辣味重的加工食品，比如辣条等，但这里的辣已经经过层层加工，里面对身体有益的成分早就不复存在。辣会使人上瘾，但吃辣应该适可而止，作为爱吃辣的人，也要控制每日摄取的分量，在吃了重辣食品之后，不宜立即实用冰凉的食品，不然对胃的刺激会加倍。

Answer 2

爱吃辣的小伙子们，注意什么的，经常吃辣的，身体孱哪些后果，如果有痔疮的加重，有央咽喉炎的嗓子不好的，吃辣的也重胃口不好的也刺激胃，这几种病都不需要吃太多辣的，如果有病的时候就不能吃，如果没病的，尽量也少吃辣椒，吃发火的东西，虽然维生素多，但有些也得十个人吧！

Answer 3

经常吃辣椒的患者，总会有胃不舒服的感觉。
辛辣的容易上火，容易引起肠胃的炎症。
辣椒属于刺激性的食物，合理的使用不会对身体产生不良影响，而且可以增强食欲

Answer 4

最直接是上火，便秘，口腔溃疡。多喝水，喝点蜂蜜水，不要天天吃辣的。

Answer 5

经常吃辣的话，首先对于年轻的小伙伴们来说，就容易长青春痘，对老年人来说，容易得便秘，比较容易上火