湛江市区是：赤坎区，霞山区（含湛江经济技术开发区）——湛江海湾的西岸。地区是整个湛江的行政范围。一个城市有两个中心城区是在全国的城市中是少有的。其实这两个都算是湛江的老城区了，在广州湾时期，赤坎，霞山（旧称西营）都已成大的商埠了。
霞山区开发的早，市中心已搬出老城区——东风市场，延安路，东堤路一带，而赤坎区现在看起来比较旧，但是市民风味很重，很有历史积淀，市政府把湛江海湾东岸的坡头区地位为未来的副中心城区。
除此之外还有坡头区、麻章区。除了4市辖区外，整个湛江地区还包括3个县级市、2个县：廉江市、雷州市、吴川市、遂溪县、徐闻县。
扩展资料
区划沿革：
1983年9月，原湛江地区所辖的吴川、徐闻、海康、遂溪、廉江县划入湛江市；电白、化州、高州、信宜县划入茂名市；阳江、阳春县划入江门市，后又划出成立阳江市。
1983年后，湛江市辖吴川、廉江、雷州3市，徐闻、遂溪2县，赤坎、霞山、坡头、麻章4区和湛江经济开发区、东海岛经济开发试验区。
2010年4月，湛江经济技术开发区管理委员会、湛江市东海岛经济开发试验区管理委员会合并设置为湛江经济技术开发区管理委员会（广东湛江东海岛经济开发区管理委员会）。
参考资料 百度百科——湛江
湛江的中心城区有两个：赤坎区，霞山区（含湛江经济技术开发区）－－湛江海湾的西岸。一个城市有两个中心城区是在全国的城市中是少有的！其实这两个都算是湛江的老城区了，在广州湾时期，赤坎，霞山（旧称西营）都已成大的商埠了。
只不过，霞山的海边的楼宇比赤坎多吧，开发的早，市中心已搬出老城区－东风市场，延安路，东堤路一带，而赤坎今年来猜开发海田，金沙湾沿海一带，所以现在的赤坎看起来比较旧，但是市民风味很重，很有历史积淀，在不久的将来，赤坎的金沙湾将比霞山的海滨更美更活力！这样它才老区新颜。
不久前市政府把湛江海湾东岸的坡头区地位为未来的副中心城区。
什么叫 "市区和地区" ???.
.
广义的湛江市区指的是 赤坎 / 霞山 / 坡头 / 麻章 4个区 ,狭义的湛江市区指的是 赤坎 / 霞山 这两个老城区.
.
湛江地区早在1983年实行市管县体制后就解散了,湛江/茂名/阳江分家, 现在的湛江市下辖赤坎 / 霞山 / 坡头 / 麻章 4个区, 和 遂溪 / 徐闻 两个县, 代管 吴川 / 廉江 / 雷州 3个县级市.
.
霞山区开发的早，市中心已搬出老城区——东风市场，延安路，东堤路一带，而赤坎区现在看起来比较旧，但是市民风味很重，很有历史积淀，市政府把湛江海湾东岸的坡头区地位为未来的副中心城区。
除此之外还有坡头区、麻章区。除了4市辖区外，整个湛江地区还包括3个县级市、2个县：廉江市、雷州市、吴川市、遂溪县、徐闻县。
扩展资料
区划沿革：
1983年9月，原湛江地区所辖的吴川、徐闻、海康、遂溪、廉江县划入湛江市；电白、化州、高州、信宜县划入茂名市；阳江、阳春县划入江门市，后又划出成立阳江市。
1983年后，湛江市辖吴川、廉江、雷州3市，徐闻、遂溪2县，赤坎、霞山、坡头、麻章4区和湛江经济开发区、东海岛经济开发试验区。
2010年4月，湛江经济技术开发区管理委员会、湛江市东海岛经济开发试验区管理委员会合并设置为湛江经济技术开发区管理委员会（广东湛江东海岛经济开发区管理委员会）。
参考资料
百度百科——湛江