如何度过被劈腿分手后的“重灾期”？

Question

如题所述

Answer 1

如果说你心里真的比较痛苦的话，叫上那么一两个真正的知心朋友，能够确保人品非常可靠的，不会往外说的这种人一块儿，吃点好吃的，喝点酒，一觉醒来之后该忘的也就忘了，要说心里完全不记得，那不可能，但是心里的记忆能很淡很多痛苦也能减少很多，没有什么是真正忘不了的，像一切交给时间吧，去找那些自己真正值得忙碌的事情，真正为之努力的事情，你会觉得生活还有其他很多的事情要去做，没有那么多的时间去回忆过去的感情。

Answer 2

最关键的是：直面痛苦！要把这种伤心难过一切一切让你低落的负能量痛当作一个势必发生的过程。该哭就哭，该难受就难受，不过，每次都对自己说：这是一个再正常不过的过度状态。

Answer 3

去多多的进行社交，多和朋友在一起玩耍，聊天，多组织点娱乐活动，分散自己的注意力，不要压制着自己，想发泄就发泄出来。如果想哭就要哭出来，但是哭完之后都要把伤心化作一股力量，去让自己变得更好。

Answer 4

我觉得这个时候，不要刻意的去压抑自己，找自己最好的朋友把心里的痛苦通通跟她发泄出来，这样心情也没有那么糟糕。
条件允许的话，和朋友去自己最想去的城市旅游，转移自己的注意力，千万不要一个人去，那样反而会让自己觉得孤单，也容易胡思乱想。
但无论如何，也还是得去面对这个事实，既然那个人不懂得珍惜你，你也没必要去留恋他，或许更好的人会在世界的某一个角落等着遇见你，所以没必要为了不值得的人伤心难过。

Answer 5

分手后我的心情一直难以平静，回想我们俩在感情当中的点点滴滴，但是越想我就越容易沉浸在这样的情感当中。
我需要走出来，我开始寻找自己感兴趣的事，因此对于那些被劈腿分手的人来说，我觉得应该让自己有事可做，当你逐渐忙碌起来，你会发现原来失恋也不过如此罢了。