1、桃子:吉祥,长寿,多子多福,老人过生日一定要送寿桃,祝老人健康长寿。“桃”字分开写就是木兆,形容桃树结的果子,有多子多福之意。
2、金桔:吉祥,招财。南方尤其是广东,过新年时,几乎家家户户大门、阳台上至少要摆两盆以上金桔,一些讲究的还会在金桔树上挂满利是封。
3、石榴:多子多孙。石榴中有许多籽,寓意着儿孙满堂,有多子多福之意,因此石榴也是非常好的寿礼,祝老人儿孙满堂,享天伦之乐。
4、佛手:吉祥。佛手跟橘子是亲戚,同属芸香科,因为性状像手掌或者拳头,因此得名“佛手”。
5、枣、花生、桂圆、栗子:早生贵子。取“枣” “生” “桂” “子”的谐音,婚礼上必不可少的果盘,是对新人美好的祝愿。
水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化。
在常见的水果中,猕猴桃被认为是最接近完美的水果 ,它含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量 元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老。因为猕猴桃性寒,所以怀孕的妈妈最好少吃。
有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。
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