作息时间黑白完全颠倒了，对身体有什么影响？

我是每天玩电脑到5点多然后睡觉到8点9点的才能睡着然后下午5点多到6点起还是不想起不过饿了就要起了黑白完全颠倒了起床后就是玩电脑我就是吃饭玩电脑睡觉就这样一个多月了对什么有什么影响吗？比如生育？

举报该问题

推荐答案 2013-08-30

作息时间颠倒的话，只要睡眠充足，多吃点水果就没大问题，食物要营养。那就等于你现在住在美国的时间

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/BOXtXjtve.html

第1个回答 2013-08-30

寿命会缩短。。。赶紧吃点营养品调理一下身体吧~

相似回答

...到早上7点请问这样黑白颠倒的生活对身体有什么害处?答：若长时间处于这种状态会影响正常生理作息条件，导致身体内分泌紊乱，但时间长了身体慢慢适应也就不会有太大问题的，不需要太在意

倒班工作对身体有什么伤害?答：1、影响睡眠质量。两班倒就是使身体黑白颠倒长期黑夜和白天颠倒，非常影响睡眠质量，长时间的白天睡觉，很容易在晚上休息时出现失眠的情况，白天的睡眠质量和晚上的相比差很多。2.引起内分泌紊乱。长期两班倒可能会导致身体的内分泌系统出现紊乱，最直接的表现一般都出现在皮肤上，人的脸色可能变得发黄，没有...

黑白颠倒但作息稳定睡眠充足请问有啥影响?答：睡眠不规律的首要危害是内分泌失调、紊乱、身体自净排毒的能力下降。长期睡眠不规律的人会导致身体本身的酸碱平衡被打破，身体内部呈弱酸性。导致内分泌功能紊乱。人就会出现疲劳嗜睡腰酸背痛的情况。到点不睡首先就会使你的排毒过程受到影响长期这样导致身体内毒素淤积免疫力下降引发病变（这就是我们所说的积...

经常倒班有什么坏处啊?答：倒班工作，长期以往，对我们的身体健康有很多负面的影响和伤害。第一，影响人的睡眠质量。上夜班是黑白颠倒的，虽然看起来白天上班和晚上上班的时间都是一样的，而且上夜班跟上班一样，只不过是时间不同而已。但是，真实情况确是，白天如果睡觉，那跟晚上是不一样的!白天很显然是非常吵的，很不利于人们...

大神们请问因为工作休息时间黑白颠倒 睡8小时会影响身体吗算不算...答：长期影响极大的，短期影响也不小晚上熬夜对人都有影响的，更何况晚上上班了过了晚上12点不睡觉都有影响的

女生熬通宵,白天睡觉,黑白颠倒的危害?答：黑白颠倒”的生活还可能影响女性的排卵周期，引起月经不规律。此外，日本京都府立大学一项新研究发现，长期昼夜颠倒会导致实验鼠死亡率增高，颠倒情况越严重，死亡率越高。研究小组认为，人类有不少工作岗位需要“昼夜颠倒”地上班，可能会对健康造成不同程度影响，如何降低生物钟紊乱影响还需进一步研究。

黑白颠倒对男人的危害答：黑白颠倒对男人的危害经常熬来自英美的健康专家指出：人夜会造成男人免疫力低下、健忘、疲劳、脾气差、肾虚、视力下降、甚至对生育也有一定的影响。黑白颠倒对身体只有坏处，没有一点的好处，所以无论是男人还是女人，尤其是现在的年轻人，一定要养成好的作息时间。好的作息时间对身体有哪些益处 1、晚上9...

黑白颠倒的生活对身体会不会有什么影响?答：黑白颠倒的生活对身体肯定是有伤害的。祖国传统医学讲究 ‘天人合一’，漫长的人类进化史使人类形成了白天劳作，晚上休息的习性。人类要顺其自然，养成‘天醒我醒，天睡我睡’的习惯。科学研究表明，晚二十一点到凌晨五点是有效睡眠时间。人体细胞的再生，修复，营养吸收，排毒，等都是在这个时间段完成...

生活作息时间是颠倒的对人有什么危害没有?答：对人体的影响主要是这些方面：1.内分泌紊乱。常见的是连续熬夜或昼夜颠倒后，脸上长痘。还有脱发、月经不规则等都可能与此有关系。更长期的效应难以预见，因为你干扰的是一个顶层的系统啊。2.植物神经系统紊乱。熬夜对机体而言是一种应激状态，常熬夜者患应激性胃溃疡、十二指肠溃疡的概率都很高。3.免疫...

大家正在搜

作息时间黑白颠倒了怎么办作息时间颠倒对健康会不会有影响作息时间颠倒了怎么调黑白颠倒作息时间调整作息时间黑白颠倒的危害作息时间颠倒会怎么样新生儿作息时间颠倒怎么办作息时间颠倒算不算熬夜作息时间反了怎么调整

长期作息时间黑白颠倒对身体有什么影响？

长期黑白颠倒对身体有什么影响

黑白颠倒的生活有什么危害

上班时间黑白颠倒对人体有哪些影响？

黑白颠倒的生活对身体有什么影响。

黑白颠倒对身体会有哪些不良影响?

黑白颠倒的生活对身体会不会有什么影响?

长期上夜班，过着黑白颠倒的生活会对身体有何影响？