高血压的饮食疗法

Question

高血压的饮食疗法

Answer 1

1.胡萝卜
它具有促进维生素C的作用和改善微血管的功能，能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而有降低血压，强心等效果，又有明显的降低血糖作用。
2.荠菜
具有和脾、利尿、明目、健胃、解毒等功效，而且连花带果均可入药。对治疗高血压、眼底出血、牙龈出血及肾炎水肿等均有一定疗效，具有降低血压的功能。
3.花生
可降低血液胆固醇，降低血压，预防脑血管疾病。
4.柿子
具有清热去烦，止渴生津、健脾等功能，同时也能降低血压，有利于心肌的正常活动。