硬笔字 大人怎么练才会有进步？

Question

小时候上学期间由于作业多，写字大多是乱画，写完后自己都不认识写的是什么，现在工作了，但是字怎么都改不过来，出去和别人签个合同，写点东西，看着别人哪诧异的眼神，总是让我感觉到非常的尴尬，于是下定决心，要把字练好。
断断续续的练了大概有一年了吧，字非但没有进步，反而搞得我写的时候感觉的特别的别扭，现在都不敢在人前面写字了
求高手指点，我这样的情况应该怎么样去练？
我在武汉 如果哪位知道有好点的培训机构，麻烦给我介绍个

Answer 1

成年人如何练好硬笔字 杨文博 练好硬笔字，对于一些小学生或者是青少年来说，一般比成年人更容易些。因为他们字体尚未定型，同时容易接受新事物、新观点，一般情况在在短期时间内是可以取得比较好的效果。但是这类学员普遍存在的一个问题就是：理解力和接受力比成年人差，老师在旁边的时候能认真去写，自己在下面依然照旧，不会体会字的特征和魅力，因此这一点也是在硬笔书法教学中尽可能避免的一点。

再说成年人。对于成年人来说，字体已基本定型，要练好硬笔字似乎很困难。成年人练硬笔字集中的年龄段在40岁左右，他们以前错误的写字习惯已经重复了30年，短期内很难改正。很多成年人在事业有成之后，开始慢慢注意到自己的第二形象，因此也在发奋练习硬笔书法。字帖买了一大堆，每天花费数个小时去练习书法。可是收到的成效却很小，有的甚至于越练越难看。 他们在硬笔字的练习上走进了一个误区，认为反复写，下功夫和字帖上写的一样便可以写好硬笔字，其实不然。要想写好硬笔字必须把握硬笔字的一些特征和学习的方法，方可以有长足和明显的进步。
在我的实践经验中，成年人要想写好硬笔字，要注意以下几个问题： 第一，练习的时候是临帖、是描帖（摹帖）、还是抄帖？ 这一点很重要，决定着你练字的成功与否。 描帖是成年人学习硬笔字经常使用的一种方法，描帖的一个重要特征就是被动练习，是一种机械式的反复重复一个动作。这和熟能生巧完全是两回事。我们知道，让自己去描一幅画的时候，基本上能描个八九不离十，但是让我们比葫芦画瓢的时候，往往连三四分的摸样都画不出来。即便是描摹了几十次，你的绘画水平也没有提升。因为描摹是机械的，大脑学习的成分只是次要的。写好字要讲究“意在笔先”，就是脑子里有了字的形象然后再下笔写出来，而描帖正好相反。好的字无法在大脑里产生条件反射，因此离开了字帖，写的字和以前还是没什么两样。 抄帖更是一种误区，每天在乎的只是数量。几十遍、几百遍的抄，字帖上的字是一个样子，自己写的又是一个样子。这种练习方法无外乎是一种“抄作业”，学不到什么内容。数量和质量不是同一个概念，因此抄帖其实是抄的字帖的文字，而不是字帖的书法。抄帖写的依然是自己的字，所重复的依然是自己的错误。 临帖是比较重要的一种学习方法。但是必须要懂得临帖的要领，这一点三言两语说不清。但是有这么几个要点是要知道的：一、临帖要动脑，动脑思考字帖上的字是怎么样写的，笔画是怎么样的，组合是怎么样的。二、临帖要经常对照原帖，临第一遍后要返回来对照原帖进行比较，找到缺点后再写、再比较，反复进行，直到写好。否则一遍一遍的重复还是在强化自己的错误。三、临帖要“意在笔先”，意思就是脑子里要有的这个字的形象之后再下笔写，因此就要求经常看字帖，记住字帖中的字的写法，看多了也就熟悉了。“读书破万卷，下笔如有神”对于书法来说依然重要。 第二，忘记自己以前的字体，扎扎实实基本练起 成年人要想彻底学好字，必须忘掉以前自己的字体，认识到自己的字的丑陋，甚至对自己的字产生厌恶和恶心。然后从零开始，从最基本的点划练起，再到结构。临帖要如此，平时写字的时候依然要按照练习硬笔字时候的手法来写，无论多慢，必须忘记自己以前的字体。 第三，纠正结构 对硬笔字来说，首先要纠正结构。这也是我的主张，无论在硬笔还是软笔，首先要调整好结构，结体的好坏直接影响着字的整体效果。选一本自己喜欢的楷书字帖，但是这个字帖必须是好字，漂亮的字帖。不是要你写好楷书，当然能写好楷书最好，临楷书字帖的作用就是正字形，调结构。 第四，要建立兴趣感 我主张要学员在练习前写几个字，练习后再写同样的几个字，对比效果，如果效果明显，写字的兴趣会大大增加。往往是刚开始的一段时间练习效果很好，过了这段兴趣高昂期就进入了一个郁闷期，进步很慢，成效很小，兴趣会慢慢减退。因此必须要让学员认识到进步、认识到优点，培养出学生兴趣，只有这样才能练好硬笔字。 第五，软笔、硬笔结合训练会收到奇效 硬笔书法派生于毛笔书法，特别是在用笔、结体、章法等方面和毛笔书法有相通之处。此外，我主张练习硬笔字准备两种笔，一种普通钢笔，一种是弯尖笔，就是美工笔，平常练字用普通笔，练习完之后可以用美工笔写作品，这样会明显看到自己的成效，增强兴趣。 当然硬笔字的练习最好还是跟随老师学习，老师会在各个方面给予指点，以至不会走入歧途。老师带领练习的成效是自己联系的数倍，有时候书法的迷茫不在于差距有很多，而是在于缺乏老师指点迷津。你知道一个字有多少要求吗？你知道一个字“差之毫厘、失之千里”？你知道自己的字哪里有缺点吗？看不到这些，进步当然很慢。 老师的作用是不可替代的，当然更重要的还是自己的练习，不需要很多的练习，每天20分钟足够了。

Answer 2

练习要用心!去感悟!时间只是一个基础，重要的是练习的质量，也就是每次的练习收获有多少，或者说提高了多少！
准备:
首先选择字帖，如果你有把握就选择自己喜欢的字帖,如果自己一拿不准,就找一个"有经验的"帮你看看!
然后那就是怎么练习了，我的经验是这样：每天至少练习一类结构的字，比如：许语记话等，它们是相似结构的放在一起练习，练习后举一反三！
练习中要注意：首先，要认真观察和分析字的结构－－各个部分的宽窄比例，上下位置等，做到下笔前“胸有成竹”；然后，每按照头脑中的那个“形象”写完之后，要对比“自己写的”和“字帖”有哪些不同，找到了，再下笔写，然后再比较，逐步逼近字帖的“范字”！！
要勤练,更重要的是用心去悟!体会笔画的书写,结构的安排.书写是有节奏的,你仔细观察书法家的书写就象舞蹈和音乐一样,有轻重缓急的!慢慢的体会!
希望对你 有帮助！

Answer 3

持之以恒,坚持不懈总会成功的

Answer 4

我 个人认为 ， 想要练习笔法， 首先的临摹别人的

Answer 5

认真临帖，持之以恒