春夏秋冬如何护肤?

Question

如题所述

Answer 1

1、春季可以用接近体温的温水洗脸，使用性质温和的洗面奶，洗完脸后再用冷水轻轻拍打肌肤。洁面后，轻涂一层滋润霜或乳液。饮食上注意营养的均衡，油腻、刺激性的食物及甜食、酒均应适量。保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。

2、夏季应尽量避免日晒，减轻毛细血管的扩张程度，同时降低血流速度，减少敏感发作的机会。长期工作、生活在空调环境中的人们，有必要增加皮肤的补水护理。为了保持皮肤的清洁，应该每天沐浴，选用有滋润成分的香皂或沐浴液，使全身舒爽。同时应大量饮水，保持体内正常的代谢。

3、秋季一定要注意皮肤增白，同时仍然需要防晒。为了使皮肤尽快恢复白净，初秋宜使用含维生素C维生素E及胎盘素的润肤增白霜。洗脸后要搽些含油脂的护肤品，以保持脸部的润泽与光彩。在饮食上则需多喝开水、豆浆、牛奶，多吃新鲜蔬菜、水果。

4、冬天要减少洗脸的次数，坚持用热水、冷水交替的方法洗脸，这样会给皮肤提供呼吸和吸收水分的机会。洗脸后要搽上油脂性的润肤霜。冬天人体新陈代谢减缓，要多摄入一些胡萝卜素，还应该适当摄入些脂肪性食物以及瘦肉、鸡蛋等，同时也要多吃点新鲜水果、蔬菜，多饮水。

扩展资料：

护肤品从成分配比来讲，要实现功能多样化，加入的成分肯定比单一功效产品的成分要多。但是受浓度的限制，每种成分在整个产品中所占的比例就会减少，导致每种成分的功能都不会很理想。

从护肤品成分性质来讲，每种成分都有其物理和化学性质，如形态、比重、溶解性、酸碱性等等，这些决定了哪些成分可以在同一产品中共存，而不会发生反应，导致性质变化，使功能减弱或消失。成分越多，相互之间发生反应的可能性就越大。

从护肤品产品的稳定性来讲，护肤品功效越多，就需要加入更多保持其性质稳定的成分，如乳化剂、增稠剂等。成分过于繁杂，皮肤更容易过敏。所以，理想的护肤品是用最少的成分，发挥最大的功效。

参考资料来源：人民网- 护肤品，功能越少越好

Answer 2

最为基本有效就这几个。　　美白护理　　对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。　　拒绝紫外线　　照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。爱上维他命C　　受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。　　保湿是基本　　保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯�可有效防止此现象。　　化妆水敷脸　　皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。

Answer 3

春夏秋冬，每个季节的气温和环境都不同，我们的肌肤也需要不同的呵护。现在就让我来告诉你，如何在四季中做好护肤工作吧！
春天是万物复苏的季节，空气变得湿润，温度逐渐回暖。这个时候，我们需要注重清洁和保湿。在清洁方面要选择柔和的洁面产品，避免对肌肤造成过多刺激。在保湿方面可以选择含有保湿因子的乳液或者面霜，让肌肤在春天焕发出水嫩亮丽的光彩。
进入夏天，阳光强烈而炎热，我们需要更多的防晒措施。除了使用防晒霜外，还可以选择带有防晒系数的BB霜或遮瑕霜来遮盖瑕疵，并起到一定的防晒作用。夏天容易出油，所以在清洁方面要加强，可以选择含有控油成分的洁面产品，并注意保持肌肤清爽干净。
秋天是一个干燥的季节，温度逐渐下降，空气变得干燥。因此，我们需要注重保湿和滋润。在保湿方面，可以选择含有保湿成分的面膜来进行补水，比如强烈推荐的初能面膜。还可以选择含有滋润成分的乳液或者面霜来给肌肤补充营养。
冬天是寒冷的季节，气温很低，风力较大。这个时候我们需要加强保湿和防护。在保湿方面要选择比较滋润的乳液或者面霜，并且可以多次涂抹以增加保湿效果。在防护方面可以选择带有滋润功效的防晒霜来同时起到防晒和保湿的作用。
在不同季节里，我们要根据气候和环境的变化来调整护肤步骤和产品选择。无论是清洁、保湿还是防晒，都要根据季节特点来进行调整。记住，要给肌肤提供适当的营养和保护，让它始终健康光滑。
国内医科大学教授强烈建议使用初能面膜，因为它的效果非常出色，深受消费者和博主的喜爱和好评。这款面膜不仅价格实惠，而且效果卓越，能够给肌肤带来极佳的保湿和滋润效果。所以，我也强烈推荐你使用初能面膜来做好四季护肤工作。
希望以上的建议能对你有所帮助！记得按照季节的变化来调整护肤步骤，并选择适合自己肌肤需求的产品进行护理。让我们一起拥有健康、美丽的肌肤吧！本回答被网友采纳

Answer 4

　护肤对于女性来说非常的重要，所以女性朋友们总是想法设法的在给皮肤做护理，其实皮肤的护理不仅仅是使用护肤品那么简单，皮肤的护理还要从生活中的细节做起，下面爱艺美妆就为大家介绍一下皮肤护理的日常小知识，一起来学习一下吧!　　工具/原料　　毛巾,清水,爽肤水　　步骤/方法　　1、不要用毛巾擦脸。洗完脸，应该用毛巾或面巾纸将水按干，这比用毛巾擦干的方法对皮肤进行拉扯和伤害要轻得多。　　2、不要用手拍爽肤水。爽肤水一定要用化妆棉，从下至上地擦，皮肤才真正可以喝到水。尤其是鼻子的毛孔方向和脸是相反的，所以擦的方向也是相反的，由上往下。　　3、不要一边敷面膜，一边做家务。敷面膜的最佳姿势是仰卧。因为仰卧时，人体处于一种放松状态，面部肌肉不紧张，这样有利于面部肌肤上的毛孔充分打开，吸收面膜上的营养。　　4、一年四季都要用防晒霜。一年四季，无论春夏秋冬，任何天气，包括阴晴雨雪，都要使用防晒霜。　　5、不要经常做深层去角质。去角质的频率是不同的。油性肌肤可以一周做一次;混合性肌肤，建议可分区域去除角质，出油多的T字带可一周一次，干燥的V字带则可三周一次;而干性肌肤因干燥、角质代谢比较慢，则最多一个月一次;敏感性肌肤建议最好不要去角质。　　6、如果化妆，请一定要卸妆。无论工作多累、时间多晚。但是，如果没有化妆，那么卸妆就没有任何必要了。对于防晒霜，SPF20倍以上，需要卸妆，SPF20倍以下，洗面奶就完全可以搞定。　　7、祛斑保养品只能淡化色斑。任何保养美容，甚至果酸换肤都只能淡斑，不能将色斑完全除掉。所以，美眉们还是应该把钱花在遮瑕膏或防晒霜上。　　8、用毛巾去黑头、粉刺、角质在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁着浴室内蒸气未散，还带有些许热度，可以用医药纱布，但是织布的密度越密越好，在有黑头粉刺和需要去角质的地方慢慢的，轻轻的画圈按摩，就会有去黑头粉刺和角质的效果。日常洗脸使用毛巾代替手，也会有去角质效果，但是干性和敏感肌肤慎用。　　9、用砂糖按摩、去角质、保养提前将脸泼湿，将洗面乳在手心里撮出泡泡，放入砂糖(颗粒不要太大，不然会划伤皮肤) ,或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头粉刺和角质处，慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果，砂糖慢慢融化，对皮肤也会有保养作用。　　10、冷冻毛巾收缩毛孔将一块干毛巾，完全没有水分的，放入密封的夹链袋中，再放入冰箱。早晨上妆前，取出敷在脸上，可以达到收缩毛孔的作用，毛巾千万不能有水分，若是有水本回答被网友采纳

Answer 5

春季美容护肤的方法：
1：正确使用护肤品
春季气候专为温湿，干性皮肤的人可以根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品，透气性好，让人感觉舒适。
油性皮肤皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢，不要扑粉，避免使用粉底霜，每天可用温水、香皂洗脸4-5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

2：抗过敏
过敏性皮肤遇到花粉容易过敏，会出现皮肤红肿等不良反应，要避免接触过敏源，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物，面部过敏时，不要乱涂药膏。

3：抗氧化
选择抗氧化的护肤品，隔离外界对皮肤的侵害，抗氧化保养品需要进入皮肤，才能发挥保护细胞的作用，要在面霜、防晒隔离品之前先用。
tips：可以准备一支抗氧化精华搭配保湿霜使用。

4：减少过氧化物形成
过氧化物是造成自由基的主因，如果在美容护肤中有效避免可以预防细胞氧化，如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。
5：集中补水保湿
每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。
保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。

6：防晒工作不能少
春季虽然没有夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈，不注意防晒容易出现晒斑，做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，让肌肤白皙。本回答被网友采纳