为什么早睡早起，皮肤反而更差

我21岁，近来一个月，每天晚上不超过11点就睡了，早上6:30到7:00之间就起床了，我以为这样皮肤会更好，可结果反而更差，更干燥，还很暗黄，这是什么原因？怎么回事？我记得以前出门时，因为工作很晚睡，有时也通霄，皮肤也只是有点苍白而已

举报该问题

推荐答案 2013-09-05

那得看你晚上睡觉质量好不，如果梦多影响睡眠质量也会影响皮肤的质地的。一般应该10.30以前睡，皮肤才会得到好的修复。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/BOOevjj7z.html

第1个回答推荐于2017-07-19

那得看你晚上睡觉质量好不,如果梦多影响睡眠质量也会影响皮肤的质地的。一般应该10.30以前睡,皮肤才会得到好的修复。本回答被网友采纳

第2个回答 2017-07-19

@ 快速美容秘方：鸡蛋3个，用酒泡，密封4-7天，每天以蛋清涂面，7天面如白雪。然后再美白其他部位。（1赞）

第3个回答 2017-07-19

睡觉最佳时间为22：00-7：00，中午小睡一会最好！

第4个回答 2017-07-19

肤质太差了

相似回答

【唛吉可翰】你为什么每天坚持早睡,皮肤还是这么差?答：事实上，这是因为皮肤严重缺水。为什么睡前涂了乳液的皮肤仍然缺水？你的新陈代谢可能太快了。如果你想让面部皮肤保湿，你可以在睡前使用睡眠面膜，让你及时入睡进行保养。1.什么是睡眠面膜？顾名思义，它是一种可以在睡眠中使用的面膜。每晚基本护肤后，可直接涂抹于面部，第二天醒来后即可清洁。难怪睡...

早睡早起反而皮肤变差答：：1、睡眠不好,影响了皮肤细胞的新陈代谢及细胞的修复.长此下去,皮肤表层的死亡细胞不能及时脱落,新的皮肤细胞不能及时上移,最终导致皮肤变黄、变暗,甚至变黑.2、内分泌的影响,当女性体内的性激素分泌不平衡,特别是雌激素分泌过于旺盛,那么极易造成皮肤细胞中的黑色素细胞的分泌和上移,使原来偏黄的...

为什么我坚持早睡早起,反而变丑了呢?答：第一个、皮肤变好黑眼圈变淡长期早睡早起，首先新陈代谢顺畅，皮肤会变得更好，长期坚持黑眼圈也会变淡。比起那些晚睡熬夜，白天不起的人，即使同样每天睡7小时，看看那些晚睡晚起的人，苍老写在了脸上。第二个、注意力集中效率更高研究证实，与晚睡不起的人相比，早睡早起者字谜测试成绩高出30%。其...

...4点才睡,最近开始上班半个月以来早睡早起但是皮肤忽然变的很黑很没...答：生物钟打乱了，身体的代谢及激素分泌紊乱，原来你三四点睡觉，到上午九十点起，身体习惯了在这段时间里安静的休息排毒，现在你正常生活，上午本来身体习惯于休息时你在工作，身体适应不过来自然排毒代谢不畅，以痘的形式爆发外排.现在你的生物钟打乱了，只有慢慢再培养，您最好去医院找医生看看，开些补充...

为什么早睡早起,皮肤反而更差答：那得看你晚上睡觉质量好不，如果梦多影响睡眠质量也会影响皮肤的质地的。一般应该10.30以前睡，皮肤才会得到好的修复。

请问一下,每天早上都8点半晚起床,起床后皮肤很差,是什么原因,对身体有...答：你是几点睡觉呢？如果是晚上0点之后睡当然会不好啦！另外，抽烟，喝酒，长时间面对电脑，饮食的不规律… …都是造成皮肤差的原因哦！建议你最好检视一下自己的生活习惯哦，要从饮食，锻炼，作息，保养方面全面入手，这样才会拥有完美的皮肤和健康的气色哦！

为什么我早睡早起皮肤还是会长痘痘答：早睡早起是许多人追求健康生活方式的一部分，因为良好的作息习惯有助于身体的恢复和调节。尽管您坚持早睡早起，但仍然容易长痘痘。原因可能有以下几个方面：饮食习惯：饮食对皮肤健康有着重要的影响。如果您的饮食中摄入过多的高糖、高油脂和高盐食物，会增加皮脂分泌和毛孔堵塞的可能性，从而导致痘痘的产生...

早睡早起对人的皮肤有好处吗?答：早睡早起对皮肤健康是非常好的。睡眠充足，睡得香皮肤就会变得更好。如果经常熬夜，睡眠不规律，睡眠不充足皮肤就会显得比较晦暗无光泽。充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候。所以我们平时需要养成良好...

为什么作息规律,皮肤还会出现问题?答：良好稳定的作息习惯对皮肤是非常有益处的，在睡眠过程中，皮肤也会进行自我调整及更新，因此才会有美容觉一说。为了能保持好的精神状态和美美的皮肤，要做到尽量早睡早起，不熬夜。人的精神状态、思想状态会对身体造成极大的影响，潜意识的暗示、胡乱的猜想及过大的精神压力会造成机体各种疾病的出现，首当...

大家正在搜

早睡早起反而皮肤变差为什么要早睡早起早睡早起皮肤还是不好早睡早起皮肤会变好吗早睡早起皮肤会变白吗早睡早起能改善皮肤吗早睡早起对皮肤的好处早睡早起一个月的皮肤对比早睡早起

早睡早起反而皮肤变差

以前都是经常失眠皮肤差，现在早睡早起皮肤比之前还更差，干燥、...

请问早睡早起对皮肤好嘛？

生活规律反而皮肤变差了是什么原因

为什么我每天早睡早起，认真护肤，还是皮肤不好

为什么早晨起来皮肤有时会超好有时候就很差

为什么我早睡早起皮肤还那么差

皮肤为什么会越来越差