菊花枸杞干柠檬能一起泡茶吗?

有什麽功效,可以长喝吗?

可以。

主料:玫瑰花3g、雪菊花3g、柠檬5g 

辅料:冰糖10g、枸杞3g

步骤一:准备好原材料:玫瑰花,雪菊,柠檬。

步骤二:把所有的食材放在茶壶里面。

步骤三:把开水倒下去,用筷子搅拌一下。

步骤四:倒入开水后,加盖焖10分钟。

步骤五:加入点枸杞,冰糖即可饮用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-06-01

菊花枸杞干柠檬可以放在一起泡茶。枸杞柠檬菊花茶是一道以枸杞为主要食材制作的茶饮,可以经常饮用。

柠檬枸杞菊花茶,含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。可防止动脉硬化,对肝、肾不足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

枸杞养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。枸杞可以改善体质,利于睡眠.性 味甘平,无毒,药性能入肝肾二经,有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用;具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

杭白菊性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑疏滞、健胃、止痛等功能。此外,柠檬还有稳 定情绪,明目,提神的功效,是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。

扩展资料

(一)红枣枸杞菊花茶 

枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。

(二)注意事项

1、红枣、枸杞茶:可经常喝。

2、菊花茶、枸杞茶:适当,一般建议喝3天停3天会比较妥当。

3、湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

参考资料来源:百度百科-柠檬枸杞菊花茶

参考资料来源:百度百科-红枣枸杞菊花茶

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第2个回答  2019-08-15

菊花枸杞干柠檬可以一起泡成柠檬枸杞菊花茶来喝。

柠檬枸杞菊花茶,含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。可防止动脉硬化,对肝、肾不 足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

寒中不能服,寒中则体热。枸杞味苦寒,寒则热。食之则重热。热中则体寒。宜食。

扩展资料:

柠檬枸杞菊花茶能养目,常吃以下几种食物能让你眼睛明亮又有神:

1、决明子

决明子不但具有去火的效果,其清肝明目的功效也是极好的。所以对于想要改善视力状况的人来说,就可以适当的多吃一些决明子。

而决明子的食用方法多以泡茶为主,但是在泡茶之时需要先将决明子炒熟,否则决明子中的营养成分是很难在短时间内浸泡出来的。但是,对于脾胃虚弱的人来说,最好不要去喝决明子茶。

2、贝类食物

有很多的贝类食物也是具有明目的效果的,因为这类食物之中牛磺酸的含量是极高的,而这种元素可以有效的预防人们的视力下降。而含有牛磺酸的贝类食物一般有这几种,即虾、牡蛎、扇贝、蛤子等。

但是,对与月经期的女性来说,她们是不能吃这类食物的,因为贝类食物属于寒性食物,如果月经期的女性食用过多,很可能会出现痛经的状况,此外在吃贝类食物之时,也需要多多注意其新鲜度,以防出现吃坏肚子的状况。

3、多吃水果

水果中富含多种维生素,而维生素具有防止眼睛老化的作用,进而多吃就能够起到明目的功效。而维生素含量高的水果一般有柠檬、草莓、猕猴桃、奇异果、橙子等。

总结,对于想要强化视力的人来说,在饮食之上除了需要多吃如上的食物之外,还需要适当的去吃一些豆制品,因为豆制品中除了含有丰富的蛋白质之外,还有大量的维生素B1,而这种元素可以大大的缓解眼部的疲劳。

参考资料来源:百度百科-柠檬枸杞菊花茶

参考资料来源:凤凰网-菊花枸杞茶能养目?常吃4种食物明亮又有神

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第3个回答  推荐于2017-09-09
可以一起泡茶。
1、枸杞可以补肾,补血,补脑,安神,明目,乌发,美容防止动脉硬化防止老化,暖身。
其中,枸杞和菊花茶一起喝可以养肝明目。
2、菊花味甘苦,性微寒;有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。 菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
3、减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果. 用干的柠檬片泡水敷脸可以美白
第4个回答  2013-08-27
可以一起泡茶。1、枸杞可以补肾,补血,补脑,安神,明目,乌发,美容防止动脉硬化防止老化,暖身。
其中,枸杞和菊花茶一起喝可以养肝明目。
2、菊花味甘苦,性微寒;有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。 菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
3、减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果. 用干的柠檬片泡水敷脸可以美白本回答被网友采纳
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