心烦气躁，时而头痛，胡思乱想，不由自主的手抖脚抖，遇事容易紧张，心跳加速，晚上想一些事情就会失眠

Question

容易心慌意乱，心跳加快，一个人呆着的 时候会胡思乱想，时而冷静的可怕，可以一个人一整天都不说一个字，不想理任何人，

Answer 1

病情分析：
你好，根据你的描述，你最近的情绪状态不是很好的样子，很容易因为小事情就会胡思乱想，然后心情烦躁不安。
指导意见：
一个人的时候不如去找些让自己觉得充实的事情做做，不要一直都让自己处于混沌的状态中，试着转移注意力，不要刻意的胡思乱想。有问题也可以多和父母交流，希望你幸福。