没什么用，一般的都不准，因为一般的心率检测是通过绿光照射，测量毛细血管红细胞吸光程度来鉴定的，有汗，运动强度大的时候就误差很大了。jawbone是用的生物电阻抗测量心率但只能测静息心率，也很鸡肋。所以运动员还会去使用心率带测量心率，通过心率数据分析身体情况什么的。一般人没什么用的。至少目前市面上还没有适合的
追问我问有什么用
追答通过心率来更精准的判断运动情况
比如fb的手环判断你运动有没有到燃脂心率啊之类啊，看你锻炼有没有效果，还能通过通过同一个传感器测量呼吸速率，看你的运动水平，总之就是为了运动监测的
追问哦